神仙粥的做法你了解多少？让我给你具体介绍一下粥。
仙人粥
神仙粥的材料
【来源】验方
【食材】麦饭石100克，何首乌60克，大米100克，红枣10片。
仙人粥的做法
先将麦饭石捣碎，浸泡半小时左右。
2 加水适量煮成麦饭石水，用纱布滤去后，再将何首乌煎煮成浓汁，去渣。
3将麦饭石水、何首乌液、大米和红枣一起放入锅中，用文火煮至半烂成粥，加少许糖调味。
【用法】每日早晚餐服用两次。
【功效】滋补肝肾，健脾和胃，益气养血，促进新陈代谢。经常服用对贫血、神经衰弱、高血压、心脑血管疾病有很好的疗效，有延缓衰老的保健作用，并具有& ldquo长寿粥& rdquo美名。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/79729.html
最近几天有点馋，想煮肉末茄子丁吃。所以下面我们来列举一下做法。 茄子肉丁锅简介 夏季外出就餐的食品卫生越来越值得重视。天气热，食材容易变质，很多经常出去吃饭的朋友反映拉肚子等问题。…
生活中的人在有胃病或脾胃虚寒等症状时，喜欢喝一些养胃的小米粥。可以让人体脾胃功能尽快恢复健康，但是养胃小米粥的做法，还是有人不知道。今年我就详细介绍一下，同时让你知道养胃小米粥有哪…
笋丝粥有哪些功效？让边肖给你详细介绍这方面的知识。我希望你喜欢它。 笋丝肉粥 笋丝粥的功效 从四月到六月竹笋很多。因为竹笋含有大量的纤维素，具有利尿、治疗便秘、抑制胆固醇的作用。它…
生活中，很多人喜欢吃羊肉，烤着吃，涮着吃，喝羊杂汤。但人们吃羊肉剩下的羊骨头，利用价值很高。用它煮粥可以使人体吸收丰富的营养，补钙壮骨，缓解体虚。但是羊骨头粥怎么做才好吃呢？如果你…
坐月子可以喝红糖小米粥吗？相信很多女性朋友都会有这样的疑问。下面我来告诉你。 坐月子可以喝红糖小米粥吗？ 一把小米，种在地里，就是一种作物，小米是高度浓缩的& ldquo活…
苦荞麦壳是植物苦荞麦种子的外壳。它是一种中药，也是一种天然保健品。它含有多种对人体有益的营养物质。平时可以煮着吃，也可以用来抱枕头。那么这个苦荞麦壳有什么作用和功能呢？我就用小编的…
鲳鱼富含蛋白质，低脂肪能补充人体多种有益成分。香菜是一种纤维素含量很高的食物，食用后有助于身体提高消化能力。这款鳜鱼鱼片香菜粥有助于解决肠胃不适引起的消化不良和便秘问题。先来看看鳜…
荷花有多少朋友知道粥的功效？我给你详细介绍一下。 荷花粥荷花粥的做法介绍【导读】荷花粥的颜色是绿色的，略显鲜艳，让人有开胃的感觉。坚持吃荷花粥可以改善面部油脂分泌旺盛，解除痘痘的困…
菊花枸杞粥是由菊花和枸杞制成的一种粥，具有很好的降火作用。让边肖给你详细介绍一下这种粥的知识。 菊花枸杞粥 预防秋燥(适合10个月以上的宝宝) 菊花枸杞粥料 菊花 8g，枸杞 5g…
从古至今，外貌是人类最重要的地方，是外在美的最好展示。如何让自己年轻漂亮是大多数人关心的。想让皮肤变好，只靠化妆品是不够的。平时饮食也要特别注意，最好多吃美容养颜粥。美容养颜粥的做…
