牡蛎发菜粥的功效主要可以分为两部分。下面请大家详细看一下。
牡蛎发菜粥
牡蛎发菜粥的第一功效
1. 发菜富含蛋白质和钙、铁等，均高于猪、牛、羊肉及蛋类;
2.它富含蛋白质，高于鸡肉和猪肉，还含有糖、钙、铁、碘、褐藻胶、藻红蛋白等营养成分。，而且脂肪含量很少，所以叫山珍& ldquo瘦的东西& rdquo被称为；
软坚化痰，止泻等功效；
4.发菜还具有调节神经的作用，可作为高血压、冠心病、高血脂、动脉硬化、慢性支气管炎等疾病辅助食疗的理想食品。
牡蛎发菜粥的第二个功效
牡蛎提取物有明显抑制xuè小板聚.集作用，能降低高xuè脂病人的xuè脂和xuè中TXA2hán量，有利于胰岛素分.泌和利.用，又能使è性肿.瘤细胞对放射线敏.感性增强，并对其生长有抑制.作用;中医认为，牡蛎的功效主要有：敛阴，潜阳，止汗，涩精，化痰，软坚。治惊痫，眩晕，自汗，盗汗，遗.精，淋浊，崩漏，带下，瘰疬，瘿瘤。用于惊悸失眠，眩晕耳鸣，瘰疠痰核，瘕痞块，自汗盗汗，遗.精崩带，胃痛泛酸。用比较通俗的语言来说，牡蛎主要有如下七种功效：牡蛎中所hán丰富的牛黄酸有明显的保肝利胆作用，这也是防治孕期肝内胆汁瘀积症的良yào所hán的丰富微量元素和糖元，对促进胎儿的生长发.育、矫治孕妇贫xuè和对孕妇的体力恢复均有好处;
牡蛎也是补钙的最佳食物，而且它h & aacuten富含磷，有利于钙的收集，因为它在收集钙时需要磷的帮助。
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