菜心粥怎么做最好吃 菜心粥怎么做好吃

白菜粥的做法相信一些农村朋友会比较熟悉。下面我来介绍一下。

果蔬百科

卷心菜粥

大白菜粥属于美容/护肤。主要原料是大米和花菜。味道香,过程是烹饪,难度是首要的。如果是按照这个菜谱做的,欢迎大家发表看法。不管是成功的还是暂时失败的,都欢迎大家拍下成绩,分享经验。

白菜粥的材料

配料:粳米、大白菜、盐、鸡精。

特色色:窈窕美颜瘦身粥。

白菜粥的做法

1.糯米洗净,白菜洗净,切段。

2.锅中加入适量的水,烧开。加入糯米,煮成粥。粥煮好后,放白菜继续煮几分钟。最后加入少许盐和鸡精。

小贴士:多吃新鲜的绿色蔬菜可以帮助肠胃更好的清除体内的垃圾。大白菜、菠菜、小青菜、芹菜都是不错的选择。菜心起源于我国南方,是以容易抽薹的大白菜为原料,经过长期的选育、栽培和驯化,形成了不同的类型和品种。主要分布在广东、广西、台湾省、香港、澳门等地。日本在20世纪后期成功引进。菜心是中国广东的特色蔬菜,肉质细嫩,味道鲜美,一年四季均可栽培。所以是两广的主要蔬菜,每年都有香港、澳门的销售,成为出口的主要蔬菜。还有少量出口欧美,被视为名贵蔬菜。

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