下面是党参小米粥的一些做法。我希望你会喜欢它。
党参小米粥
我阿姨的胃不好。她十多年前胃出血。不知道有没有直接联系。爸爸妈妈也有胃病。我们看起来很年轻，但是肚子也好不到哪里去。我姑姑现在每天早上都做党参小米粥。听说可以养胃。所以，我偶尔做饭吃。养胃。
党参小米粥的材料
材料:小米50g，党参1件。
党参小米粥的做法
1.洗净党参，切成小块，放入水中浸泡10-20分钟。
2.锅烧开水后，把党参段放进去烧开，煮一会儿(因为是干药材，要多煮才能入味)，再把洗好的小米放进去煮。
3.等锅再次烧开，转小火，盖上锅盖煮半熟。时不时打开锅盖搅拌一下，以免溢出锅外。
4.小米开花的时候就熟了。不需要添加糖或盐等调味料。
小米你也可以这样吃百合粥小米。
小米芝麻核桃粥
党参的功效:
补中益气，生津止渴。
治疗脾胃虚弱，气血两虚，神疲乏力，食少口渴，慢性腹泻，脱肛。
1《本冯静原》:清妃。
2《本草从新》:补中益气，调和脾胃，消渴。
③《纲要》补遗:治肺虚，益肺气。
④科学民间草药:补血。
适用于慢性贫血、萎黄病、白血病、腺病和佝偻病。
⑤《中草药手册》:治劳内伤、胃寒、久泻、气喘烦渴、发热自汗、妇人血崩、胎病。
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