牛蒡粥怎么做？相信很多朋友都不清楚。具体介绍请看下面。
菜系及功效:肺调理方、清热解毒方、麻疹方、腮腺炎方、咽炎方。
口味:原味技术:烹饪
材料:粳米60g，牛蒡根30g。
调料:白糖30g。
教你做牛蒡粥，怎么做牛蒡粥好吃。
1.煎牛蒡根(或牛蒡籽入20g)，去渣取汁100ml。
2.将粳米洗净放入锅中，加水500毫升，先用武火煮沸，再用文火煮沸，制成粥。
3.加入牛蒡根汁，拌匀，用糖调味。
小贴士-健康小贴士:
1.祛风散热，宣肺透疹，解毒消肿。
2.适用于流行性腮腺炎、咽喉炎、扁桃体炎、麻疹。
小派-食物相克:
粳稻:唐&公牛；孟伟:& ldquo粳米不能和马一起吃肉，引起肿瘤疾病。不要和苍耳子一起吃，让人心碎。& rdquo
青&牛；王玉英:& ldquo炒饭虽香，但干涩助火，中寒腹泻者不忌口。& rdquo
牛蒡根:牛的蒂根和实根同相。
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