蓝莓是一种营养很高的水果。它含有大量的天然花青素，不仅能延缓衰老，还能防癌。还可以帮助美容养颜。人吃了对身体有很多好处，但是蓝莓好，但是它的果皮特别薄。清洁是个大问题。一不小心就会使其果皮破裂，营养流失。其实清洁蓝莓是有一定方法和技巧的。我会把这些方法写出来，以后告诉你。
1、高锰酸钾清洗
在使用蓝莓的时候，很多人都担心它的表面有农药残留或者一些脏东西，害怕这些物质如果不轻轻清洗会对身体有害。这时，最好的清洗方法是取少量高锰酸钾放入盆中，然后加入清水搅拌均匀，再将准备好的蓝莓直接放入高锰酸钾水中浸泡十几分钟，然后取出用流水冲洗干净。
2.用盐水清洗
蓝莓平时也可以用盐水洗。盐水有一定的消炎杀菌作用，能有效去除蓝莓表面的污垢和细菌。平时清洗时，可以在盆中放入适量食用盐，加入清水制成淡盐水，然后将购买的蓝莓在淡盐水中浸泡半小时，再取出，在水龙头下用自来水冲洗干净。
3.用面粉洗
新鲜蓝莓平时在教室也可以用面粉洗。洗的时候可以把蓝莓放在一个盆里，加入适量的面粉，然后倒入清水，再用手顺时针轻轻搅拌，让稀释后的面粉水与蓝莓充分接触。
4.使用洗涤剂
蓝莓平时也可以用洗洁精清洗，但是洗洁精的量不要太多，一次加1到2滴就可以了，然后加足够的水稀释，再把蓝莓放入水中用手搅拌，让蓝莓表面的污垢全部洗掉，再用清水/[/]冲洗干净即可。
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