让边肖为你总结红枣菊花粥的做法。我希望你会喜欢它。
红枣菊花粥
菜系及功效：肝调养食谱 脾调养食谱 补血食谱 美容菜谱 明目食谱 工艺：煮
红枣菊花粥料
材料:粳米100克。
辅料:干枣50g，菊花15g。
调料:红糖20g。
红枣菊花粥的做法
1.洗红枣泡一会儿；
2.粳米洗净菊花；
3.红枣、粳米和菊花一起放入锅中，加适量水煮粥；
4.粥煮至粘稠时，加入适量红糖调味。
健康贴士
本方具有健脾补血、清肝明目的功效。长期食用可使面部面色红润，消除皱纹，起到保健、防病、养颜、美容的作用。
食品阶段克数
粳稻:唐&公牛；孟伟:& ldquo粳米不能和马一起吃肉，引起肿瘤疾病。不要和苍耳子一起吃，让人心碎。& rdquo
青&牛；王玉英:& ldquo炒饭虽香，但干涩助火，中寒腹泻者不忌口。& rdquo
菊花:菊花和鸡肉猪肉一起吃会中毒。避免一起吃芹菜。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/75735.html
白糯米粥是很多人的最爱。口感绵软糯滑，米香浓郁。既能调理脾胃，又能健脾益气。但是很多人不知道白糯米粥的做法，平时想在家吃也做不出来。今天我就把白糯米粥的做法写出来和大家分享一下。同…
对于养生粥相信大家会比较关心的吧，下面让我来给您具体的介绍一下。 养生粥 养生粥的功效 食疗、保健、神仙粥的不二之选，必看。 山药，莲子，糯米，健脾，益气养胃，百合，桂圆肉，大枣养…
橘子火龙果果酱是用火龙果和橘子做成的一种果酱。这种果酱有两种口味。我来给大家详细介绍一下。 橙色火龙果果酱 橘皮的详细处理方法请参考橘皮卡壳。 橙色火龙果果酱材质 橙子350g，火…
三果燕麦粥的的味道非常独特，相信有吃过的朋友都还记得该粥的味道吧，下面一起来回顾一下。 三果燕麦片 三果燕麦片的原料 花生，黄豆，红豆花生，大豆，红豆 三果燕麦片的做法 1.这碗粥…
红苕有多少朋友知道粥的做法？其实这个粥的做法挺简单的，请看下面的具体介绍。 红苕粥 红苕粥料 红苕粥的制作材料: 食材:红苕 200g，粳米100g。 红苕粥的特点: 红苕的意思是…
关于牛肉粥的做法大全大家了解几种呢，下面给大家总结一下。 牛肉粥 材料 牛肉，芹菜，菜铺 牛肉粥的方法一 1，先将牛肉切成片或丝，芹菜洗干净切成粒，菜圃(萝卜干)切丝。 2.把粥煮…
鲤鱼我想很多朋友都很清楚粥的功效。我们一起来复习一下。 鲤鱼粥 鲤鱼粥的功效一 鲤鱼味甘，性平，入脾、肾、肺经；具有健脾和胃、利水消肿、通乳通乳、清热解毒、止咳降气的作用；有益于各…
松花淡菜粥的功效有很多种不知道大家了解几种了呢？下面让我给您总结一下。 松花淡菜粥 松花贻贝粥的第一功效 1.肠胃功能不好，消化不良的人。 2.想保养皮肤，抗皱，祛斑的人。 3.想…
小米燕麦粥是一种营养特别丰富的养生粥。现在我们来学习小米燕麦粥的材料和步骤。 小米燕麦粥材料和练习步骤 1.小米燕麦粥的营养价值 小米燕麦粥有& ldquo傣参汤&…
相信大家对桂花粥的功效都很感兴趣。让边肖告诉你这个问题。 桂花粥 桂花粥的第一功效 1.祛痰止咳: 桂花中含有的芳香物质能稀释痰液，促进呼吸道痰液排出，具有化痰、止咳、平喘的作用。…
