让边肖为你总结红枣菊花粥的做法。我希望你会喜欢它。
红枣菊花粥
菜系及功效：肝调养食谱 脾调养食谱 补血食谱 美容菜谱 明目食谱 工艺：煮
红枣菊花粥料
材料:粳米100克。
辅料:干枣50g，菊花15g。
调料:红糖20g。
红枣菊花粥的做法
1.洗红枣泡一会儿；
2.粳米洗净菊花；
3.红枣、粳米和菊花一起放入锅中，加适量水煮粥；
4.粥煮至粘稠时，加入适量红糖调味。
健康贴士
本方具有健脾补血、清肝明目的功效。长期食用可使面部面色红润，消除皱纹，起到保健、防病、养颜、美容的作用。
食品阶段克数
粳稻:唐&公牛；孟伟:& ldquo粳米不能和马一起吃肉，引起肿瘤疾病。不要和苍耳子一起吃，让人心碎。& rdquo
青&牛；王玉英:& ldquo炒饭虽香，但干涩助火，中寒腹泻者不忌口。& rdquo
菊花:菊花和鸡肉猪肉一起吃会中毒。避免一起吃芹菜。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/75735.html
荞麦面条是日本料理，类似于中国面条。在很多地区，人们也称之为荞麦面。那么这个荞麦面的功效作用是什么呢？接下来，边肖将具体告诉你。 功效和荞麦面条的功能1、荞麦面条可以补充营养。 荞…
远远的就能闻到香喷喷的荷叶612粥的味道，可见粥的味道有多鲜美。我给你详细介绍一下。 香荷叶粥 材料 鲜荷叶片一个，糯米适量，大米适量，无花果一个，枸杞适量。 香香荷叶粥的做法 1…
糯米和百合是生活中常见的食材，而枸杞是一种具有温补作用的中草药。平时很多人喜欢放在一起煮粥。用它们熬制的糯米百合枸杞粥，吃起来香软糯滑，特别好吃，养生效果极佳。那么糯米百合枸杞粥有…
芋头青菜相信你听说过粥的功效。我给你详细介绍一下。 芋头青菜粥 中医认为芋头味甘、辛、平，入肠胃。具有健胃通便、散结补中、补益肝肾、填精益髓的功效。对辅助治疗大便干燥、甲状腺肿、淋…
很多人喜欢八宝粥。八宝粥的方法很简单。买八宝米加糖煮就行了。但是你知道红豆糯米粥类似八宝粥的作用和方法吗？ 红豆糯米粥的功效和做法 1.红豆糯米粥的做法 先把糯米和红豆洗干净晾干妆…
你对猪心粥了解多少？还不知道的朋友让边肖给你具体介绍一下。 猪心粥 夏天天气很常见炎热干燥，偶尔睡不着。除了一些常见的睡前喝温牛奶、秋冬用温水泡脚的方法，还可以通过一些食疗来帮助睡…
三彩藜麦是一种低脂肪、低热量、高营养价值的健康食品。是近年来市场上最畅销的杂粮。据说可以保护身体，预防疾病，经常吃可以延年益寿。那么三色藜麦怎么吃呢？它有哪些不同的做法？ 三色藜麦…
紫伊诺米788粥是一种适合夜宵的粥。你了解它吗？让边肖给你介绍一下。 紫伊诺米粥 肯德基新出的紫糯米粥，6元，现在足不出户就能吃到。 薏苡仁:味甘，性微寒，有利水消肿、健脾祛湿、舒…
茶蛋牛肉粥的知识想必没几个朋友知道。让我们一起仔细研究一下。 茶蛋牛肉粥 茶蛋牛肉粥的制作方法简单常见碟口腔溃疡食谱。不一定要看茶蛋牛肉粥的视频才能学会，但是茶蛋牛肉粥怎么做才是最…
胃不好的人需要吃一些养胃粥。现在让我们来了解养胃粥的功效。 养胃粥有哪些功效？ 1.养胃粥：糯米麦粥 1)糯米麦片粥的做法:先将糯米与小麦混合，然后煮成稀粥，食用时加适量的糖。 2…
