下面要给大家介绍的是薄荷金银花粥的一些相关知识，希望大家能够喜欢哦。
祛痰、止咳、润肺、降脂、降压、解毒、生津、止渴、清热。金银花性味甘、寒，入肺、胃、大肠经，有清热解毒、疏散风热、凉血止血的功效。薄荷-具有双重功能，天热可以降温，天冷可以暖身，所以治疗感冒效果极佳。
冰糖薄荷 5g
金银花15克，白米30克。
糯米30克
准备食物
用糯米洗净白米，浸泡1小时。
薄荷洗，金银花洗。
2.取一个砂锅，放入适量的水，放下拌饭，大火烧开，小火炖40分钟。
3.放下金银花。
4.放下薄荷，让它燃烧5分钟。
5.加入冰糖，煮1分钟。
6.吃的时候去掉薄荷和金银花。
技巧
1.做这种粥，也可以先和金银花一起煮薄荷，再和汁一起煮粥。
2.为了防止粘锅底，要经常搅拌。
金银花味苦，吃的时候去掉。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/75717.html
石膏绿豆粥的做法想必很多朋友都知道。我们一起来复习一下。 石膏绿豆粥 一直想吃石膏绿豆粥，可惜工作一直很忙，一直没机会吃。终于决定这周在家做点家常菜。 在网上看了看石膏绿豆粥怎么做…
关于砂锅粥的一些知识大家了解多少呢？下面让小编来给您总结一下，希望大家喜欢。 砂锅粥 水的添加比例取决于需求。专业烹饪书籍中的参考值如下: 熬稠(全)粥:需要加5倍于大米的水； 七…
听到西游情这个名字你会觉得陌生吗？柚子也能煮粥吗？我给你详细介绍一下。 柚子粥柚子含有珍贵的天然维生素P、丰富的维生素C和可溶性纤维素，是含糖量较少的水果。维生素P能增强皮肤和毛孔…
百合莲子粥是一种易于消化，营养丰富，表示滋阴养燥，清心安神的特色粥。很多人喜欢吃，但是现在有些人不太会做饭，也不知道怎么做粥。其实这种粥的做法并不复杂。现在我把百合莲子粥的材料和做…
干贝菠菜粥是海鲜菜粥的一种。如果用这个粥来形容，可以浓缩到只有一个字，就是鲜。干贝菠菜粥非常好吃，营养丰富。我们来看看扇贝菠菜粥的做法。 扇贝菠菜粥1的做法。扇贝菠菜粥的制备配料 …
不知道大家有没有听说过什锦水果冰粥，味道还蛮不错的，所以希望大家在下面小编给大家介绍完之后可以自己尝试一下。 什锦水果冰粥 这几天真的很热，真的很热，太阳发出白光，到处都是滚烫的。…
沙参粥的做法大家都清楚了吧？让边肖给你具体介绍一下。 沙参粥 沙参做粥的材料 材料:粳米100克。 配件:南沙参 25g 调料:冰糖15g。 沙参粥的做法教你做沙参粥，怎么做沙参粥…
猪肉猪肉粥的功效你知道多少？让边肖给你详细介绍一下。我希望你喜欢它。 紫菜瘦肉粥 猪肉猪肉粥的功效1 1.丰富的营养和高碘含量可以用来治疗& ldquo碘缺乏引起的；甲状腺…
我给你讲讲黄花菜营养粥，一个蘑菇。我希望你喜欢它。 黄花菜蘑菇营养粥 香菇做成的食物有一种特殊的味道。这粥里的香菇还夹杂着香叶、八角和肉桂的香味，味道更加浓郁。以黄花菜、生菜、火腿…
大家一定觉得附子做粥有多难，其实不是这样的。我给你详细介绍一下。 附子粥 附子粥料 附子粥原料:附子3—5克，干姜l一3克，粳米50～100克，葱白2根，红糖少许。 附…
