车厘子为什么不能多吃

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车厘子本身无毒但是不能吃太多。吃多了不仅不能吸收营养还会引起身体不适。过量摄入车厘子无法吸收更多营养；车厘子是温性食物，过量食用会导致上火；车厘子含有大量碳水化合物，过量食用会引起肠胃不适。

车厘子为什么不能多吃车厘子为什么不能多吃

1.过量食用无法吸收营养。

众所周知，车厘子是水果的一种，营养价值丰富。它含有高糖、蛋白质和各种维生素。吃车厘子可以补充我们身体的营养，但是是在适量的前提下。如果过量吃车厘子，会导致营养过剩，无法吸收。

2.过度食用会导致上火。

车厘子是一种温暖的水果。如果大量摄入车厘子，就会导致热气在我们体内堆积，出现口干、口疮、咽喉痛等问题。，尤其是本来就干燥的冬天。过量食用车厘子更容易上火。

3.过量食用会引起肠胃不适。

车厘子含有大量碳水化合物。如果过量食用车厘子，会导致胃酸分泌过多，引起腹痛、腹胀等问题，导致肠胃不适。特别是一些肠胃比较弱的人，少量吃车厘子是很有必要的。

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