白扁豆有多少朋友知道怎么做粥?让边肖给你具体解释一下。
白扁豆粥
最近经常吃一些正宗的家常菜,比如白扁豆粥。很多人喜欢吃白扁豆粥,营养丰富,味道鲜美,制作简单。对于会做饭的人来说很简单。虽然这道菜的菜谱比较简单,但是经常有人问白扁豆粥怎么做,怎么做白扁豆粥,主料、配料、油盐酱茶的准备。想做这个白扁豆粥,看看下面的方法就知道了。厨师会教你怎么吃,按照以下方法。
白扁豆粥料
美食与功效:优质主食便秘食谱技术:煮粥白扁豆粥。材质:主料:粳米 100g,白扁豆 120g。
调料:冰糖10克。
白扁豆粥的做法
1.粳米洗干净,冷水浸泡半小时,取出沥干。
2.冲洗干净白扁豆。
3.锅中加入1500毫升左右的凉开水,加入粳米,先用武火煮沸,再加入鲜白扁豆,用小火熬制粥。
4.将冰糖加入粥中,搅拌均匀,小火煨一会儿,待冰糖融化即可食用。
食相克粳米:唐&牛;孟伟:& ldquo粳米不要和马一起吃肉,会引起肿瘤疾病。不要和苍耳子一起吃,让人心碎。& rdquo
青&牛;王玉英:& ldquo炒饭虽香,但干涩助火,中寒腹泻者不忌口。& rdquo
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