黄精粥的做法总结起来也就那么几个步奏的,下面让我们一起来学习一下。
黄精粥
味道:咸香可口。工艺:煮沸
黄精粥料
材料:糯米60g(紫色)。
辅料:干山药30g,党参15g,黄芪15g,黄精30g。
教你做黄精粥,怎么做黄精粥好吃。
黄精粥的做法
1. 将黄精、党参、黄芪、淮山(山药)、黑糯米洗净;
2.将所有材料一起放入锅中,加入适量的水,文火熬粥,捞出黄芪调味。
小贴士-健康小贴士:
益气补虚,健脾和胃;慢性胃炎和溃疡属于脾虚之弱。症状有上腹痛、饮食减少、乏力、面色萎黄、脉弱;本品不适用于胃热患者。
小铁石
山药(干):山药,大戟,不宜与碱性药物同服。
党参:不宜与藜芦同用。
黄芪:黄芪白鲜皮、反藜芦、五灵脂、防风。
黄精:黄精忌酸冷食物。
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