不知道大家有没有尝过核桃杏仁粥？粥的味道还是不错的。让我们一起学习。
核桃杏仁粥
材料:50g 核桃仁，10g杏仁仁，100g小米。
制作方法:核桃果仁和杏仁果仁分别用文火炒熟，捣碎备用。锅中加入适量清水，放入小米，核桃仁，杏仁，先用武火煮沸，再用小火熬制粥。你可以吃它。
用法用量:每日1剂，早晚分两次服用，空腹食用，7天为一疗程。
滋补作用:此粥具有平喘、温肺、止咳、健脾养胃、补肾壮腰的功效，适用于支气管哮喘患者。
小米就是粮油中的小米。人们经常吃小米来治疗身体。粗粮和精米一起吃，对健康大有好处。
主料:小米100g，辅料60g:核桃。
核桃杏仁粥的做法介绍
1.文火炒核桃仁，磨碎；
2.？放入砂锅中加水；
3.加入洗净的小米，煮成粥。
小米:小米不要用杏仁吃饭。
核桃:核桃不能和野鸡一起吃，肺炎、支气管扩张患者也不容易吃。
核桃不适合配酒吃。据志的《开宝本草》，& ldquo喝酒吃饭核桃让人咯血& rdquo。可能是因为核桃性热，吃多了产生痰火和烧火，而白酒也是又甜又辣，两者一起吃容易引起血热。尤其是慢性咯血的人更应该忌口。比如支气管扩张、肺结核患者，喝白酒会咯血，不吃用核桃也会致病。
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