菌菇粥属于粤菜，主要原料是大米、糯米和燕麦片。工艺沸腾，制作简单；如果你做了这个食谱，欢迎你对它发表看法，不管成功还是暂时失败，也欢迎你分享经验。
磨菇粥
蘑菇粥的材料
香菇粥原料:香菇，大米；
蘑菇粥的配料:胡萝卜；
蘑菇粥的调料:姜、橄榄油、盐。
磨蘑菇粥的做法
1.香菇切片，姜、胡萝卜切小块；
2.大米煮沸后，再焖半小时；
3.米饭变软后，加入生姜和胡萝卜，继续煮8分钟；
4.8分钟后加入少许胡椒粉，搅拌，放入香菇；
5.最后加入盐、鸡精、酱油(一汤匙，鲜)，煮至开，关火，盖锅5分钟；
6.煮沸后加入少许橄榄油即可食用；
1.泡蘑菇的水不要扔掉。许多营养物质溶解在水中。
2.大米可以选择香米，比如东北大米。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/81655.html
熟地黄是很滋补的中草药。因其氨基酸和微量元素含量高，可用来煮粥，是食疗的佳品。熟地黄粥可以降血压，抑制血栓形成，也有补血的作用。为了健康经常吃熟地黄粥可以强身健体。熟地黄粥的做法也…
大家都喝过紫薯小米粥，人们对紫薯山药粥也很熟悉，但你有没有喝过紫薯小米和山药食材煮的粥？你知道它的具体作用和功能是什么吗？紫薯小米山药粥可以滋补身体，调理脾胃，功效很多。让我和你一…
燕麦片一般是扁平片状的。如果把燕麦片放在锅里煮，会变得很粘。早餐吃它可以补充人体所需的各种营养，还可以降低血脂和血糖的含量，有饱腹减肥的作用。燕麦片对身体有好处，但是长期吃燕麦也有…
听说黄瓜粥有减肥的作用。我们一起来了解一下吧。 黄瓜粥 粥是很多MM喜欢的食物，因为粥不仅简单易做，还能帮助瘦身美容。这种粥是夏季美白和养生的最佳选择。最好每天早晚都吃，可以滋润皮…
黑糯米粥是一种养生粥。这一点相信大家都很清楚。让我们一起来了解一下这个粥吧。 黑糯米粥 如果你想好好照顾自己，除了做个SPA或者上个美容健康课程，不妨在家做个美容养颜的甜汤。今天，…
八宝粥是生活中常见的一种粥，是世界各地粥屋的主食。它吃起来软糯、香甜，营养价值特别高。那么平时做八宝粥需要哪些材料呢？应该怎么做？今天我就来说说这些问题，同时告诉大家吃八宝粥的好处…
青菜虾仁粥味道很好。让边肖告诉你一些关于这种粥的事情。我希望你会喜欢它。 青菜虾粥的制法 1、将水煮成米饭(普通米饭和糯米各一半) 2.同时准备虾仁:虾仁去皮切丝，洗净，加少许盐、…
玉米粥的做法你了解多少？让边肖给你介绍一下。 粟米粥 玉米粥的原料 粟米三两,红枣八个,桔饼五钱,白糖二两,清水二斤。 玉米粥的特点: 滋肾养阴，清热解毒，而陈年小米有止痢除烦的作…
生活中很多人喜欢用青菜和大米煮粥，比如常见的大白菜和油菜，都是人们用来煮粥的常见蔬菜。那么用青菜煮粥有什么效果呢？人吃青菜煮的粥有什么好处？ 1、青菜粥可以调理脾胃。 用青菜煮粥可…
薏米粥是生活中很常见的养生粥。这种粥的主要成分是薏苡仁，人们在煮粥的时候也会混合多种不同的食材。比如大米、小米、红豆可以和薏米一起煮粥。下面具体介绍一下意大利米粥的做法和功效。喜欢…
