秋季皮肤干燥,身体不适虚弱。最好喝点滋补粥滋补一下。胡萝卜香菇牛肉粥可以健脾护胃,调理脾胃虚弱,恢复气血不足。胡萝卜蘑菇牛肉粥味道鲜美,入口绵软糯醇,老人小孩皆宜。我们来看看胡萝卜香菇牛肉粥的做法。
胡萝卜香菇牛肉粥的做法1。胡萝卜蘑菇牛肉粥的配料
胡萝卜香菇牛肉粥需要大米150克,牛肉100克,香菇100克,其余调料为姜、盐、料酒、淀粉、葱、植物油。
二、胡萝卜蘑菇牛肉粥的做法
第一步:淘洗后浸泡大米半小时,沥干后放入砂锅。
第二步:在锅里加入清水,烧开后慢煮。
第三步:胡萝卜去皮,切丁。蘑菇也切丁。将姜和洋葱切碎。
第四步:粥煮20分钟左右后,可以打开锅盖稍微搅拌一下,防止粘锅。
第五步:锅里的粥开花后,可以加入胡萝卜丁和蘑菇,煮五分钟。
第六步:将牛肉剁成肉末,加入姜丝、淀粉、料酒、食用油,搅拌腌制。
第七步:将腌制好的牛肉末放入粥中,搅拌均匀,然后煮两分钟,再加入盐和葱,搅拌均匀即可食用。
胡萝卜蘑菇牛肉粥的烹饪技巧
胡萝卜蘑菇牛肉粥可以加油,为了让粥的颜色更鲜艳,粥的口感也会丝滑绵软。
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