萝卜可以做成很多种蔬菜，在粥里也能起到一定的作用。方法简单。早上我们可以煮白萝卜粥作为丰盛的早餐。不知道你会不会做。如果没有，就不怕了。现在边肖在这里介绍白萝卜粥的具体步骤和营养价值。不要错过它。
白萝卜粥的制作步骤
材料制备
白萝卜盐适量，食用油适量，味精适量芥菜香米适量。
练习步骤
1.首先要用大量的水将white 萝卜洗干净，然后去皮，切成条状。
2.用水把芥菜洗干净，用菜刀切成块状，或者其他形状。
3.找个锅，把香米洗干净，打开燃气灶，大火煮开，煮5分钟左右加入白米饭。
4.加入白萝卜，煮7到8分钟，再加入切好的芥菜，煮1到2分钟，再加入食用盐和味精，搅拌均匀即可食用。
做白萝卜粥的小技巧
1.调料可以根据自己的口味特点添加。
2.白萝卜和芥菜必须清洗干净。
3.香米可以很硬，味道很好。
白萝卜粥的营养价值
1.可以适当补充人体所需的维生素，对人体排泄系统很有帮助。
2.具有清热解毒的功效，对疮毒口干症状有很好的治疗作用。
3.白萝卜是一种营养丰富的蔬菜，冬天吃可以暖胃，帮助人们抵御寒冷。
4.在医学上也可入药制成多种药物，疗效显著。
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