热爱养生的朋友一定熟悉银耳南瓜粥的配方。可以说是爱美女性的最佳食谱之一。为什么这么说？因为南瓜粥的功效非常强大！
南瓜体内有一种特殊的果胶，可以有效的保护你的胃黏膜，防止胃部受伤。而且银耳可以健脾开胃，两者结合是必须的。
南瓜体内的果胶具有很强的吸附能力，可以有效的扫除体内过多的毒素和重金属。
如今，癌症是人类健康的最大威胁之一。而南瓜正好可以消除亚硝胺等致癌物。
包括造血功能、细胞再生功能、恢复肝肾功能、防治糖尿病和降低血糖。是人体很好的保护盾之一。
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