冬虫夏草你知道几种粥？让边肖为你总结一下。
冬虫夏草粥做法
一、冬虫夏草粥
【食材】:粳米50g，冬虫夏草5g，白芨粉10g，冰糖适量。
【制作】:先将洗净的粳米和冰糖放入烧开的锅中煮成粥，再将虫草粉和白芨粉均匀撒入粥中，小火煮五分钟即可。
【功效】:补肺肾，止咳化痰血。
b、虫草米粥
[食材]:冬虫夏草瘦肉100g小米100g
[生产]:
1.用布包裹冬虫夏草；猪肉切成薄片。
2.小米猪肉煮粥。粥煮好了，拿出药袋喝粥吃肉。
【用法】:空腹食用。
【功效】:补虚益精，润肺补肾。可用于治疗肺肾阴虚、气短咳嗽、咯血、自汗盗汗、阳痿遗精、腰膝酸软、病后体虚。
c，冬虫夏草羊肉粥
【食材】:冬虫夏草3元，枸杞1元，红枣6粒，羊肉4片，葱2根，
姜2片，白米饭1杯(2、3人份)。
【制作】:将羊肉片放入加了姜、葱的开水中去腥，去水，冲洗干净，沥干。然后在白米中加入冬虫夏草、枸杞、红枣煮成粥即可食用。
【功效】:治疗肺肾虚弱引起的腰膝酸痛、头晕目眩。
d、虫草糯米粥
【成分】:冬虫夏草 5g，糯米 50g。
【制作】:冰糖适量。将冬虫夏草磨成粉末备用。将糯米、冰糖放入砂锅中，加水，煮成粥。粥煮好后，与虫草混合均匀，再煮一会儿。
【功效】:具有补气、生发、乌发的功效。适用于头发早白和斑秃。
e，冬虫夏草粥
【食材】:冬虫夏草5g，糯米 50g，冰糖适量。
[生产]:
(1)将冬虫夏草磨成粉末；糯米洗干净。
(2)将砂锅置火上，加入适量清水，加入糯米和冰糖，煮至糯米烂烂，再做粥。加入冬虫夏草拌匀，再煮一会儿。
【保健功效】:此粥具有补气养血、生发乌发的作用。适用于头发早白、斑秃及& ldquo鬼剃头& rdquo谁。
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