牡蛎肉末粥是怎么做的

你对牡蛎肉末粥了解多少?如果不知道,请知道下面小编介绍的内容。

果蔬百科牡蛎肉末粥

牡蛎肉末粥的方法一

将大米和紫米洗净,用清水(800ml)浸泡10分钟。将葱和鲜姜切片成细丝备用。

洗净新鲜牡蛎并沥干。加入白糖(1茶匙)、盐和油,腌制10分钟。

将泡好的大米和紫米连同姜丝一起倒入飞利浦HD4723电饭煲中,煮20分钟。

粥煮好后,加入鲜牡蛎和剩余的白糖,搅拌均匀再煮。撒上香油,香菜碎,葱丝。

牡蛎肉末粥制作技巧

加入鲜姜可以去除海鲜的腥味,大大提高粥的鲜度。

材料

材料:大米(蒸)200克,牡蛎(鲜)100克,瘦猪肉50克。

辅料:芹菜15g,凉菜15g,小米粉10g,

调料:色拉油5g,香油5g,胡椒粉1g。

牡蛎肉末粥方法二

1.鲜牡蛎去壳,擦玉米粉,漂洗沥干备用。

2.在肉末中加入盐、色拉油、胡椒粉和香油,拌匀,腌制10分钟左右。

3.将大米用热水泡一会儿,沥干,放入锅中,加入高汤烧开,放入肉末和牡蛎,小火煮至熟,加盐调味,再放入芹菜末和冬菜末,煮一会儿即可食用。

小贴士:

食物相克数:

米饭(清蒸):大米不适合和马肉、蜂蜜、苍耳子一起吃。

牡蛎(鲜):牡蛎肉不宜加糖吃。

小米面:小米不要和杏仁一起吃。

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