牡蛎粥是怎样做的

你对牡蛎粥了解多少?不清楚的朋友,请看下面小编给你具体介绍一下。

果蔬百科牡蛎粥

牡蛎粥的做法

牡蛎粥

牡蛎粥料

材料:白米饭1杯,牡蛎 150g,肉丝112g,红葱酥半杯调料(1)料酒1汤匙(2)水8杯水,盐1茶匙,胡椒粉少许。

牡蛎粥的方法一

1.将白米洗净,用8杯水浸泡20分钟,移至火上烧开,小火煮至熟软。

2.牡蛎洗净,煮半壶水加调料(1),焯牡蛎捞出。

3.将香脆的红葱和肉丝放入粥中一起煮,加盐调味,再加入牡蛎,一煮开就关火,撒上胡椒粉即可食用。

煮粥注意事项

1.牡蛎加一点盐一起洗,去掉外面的黏液。

2、烫伤牡蛎可以先吐口水,然后做饭就不容易缩水了。

食疗益处

补肾安神有利于心悸、白带、胃酸过多。

牡蛎粥有助于缓解牙痛,最大的功效是美容。

材料

鲜牡蛎肉100克、香米100克、五花肉50克、蒜末1汤匙(15克)、韭菜末1汤匙(15克)、白胡椒1/2茶匙(3克)、盐2茶匙(10克)、麻油1/2茶匙(3毫升)、清水2000克。

牡蛎粥的方法二

香米洗干净。五花肉切成小块。将新鲜牡蛎肉清洗干净,放入加有少许醋的水中浸泡20分钟。

大火烧开锅里的水,倒入香米,改中火。

当米饭煮到开花时,加入五花肉片、牡蛎肉、盐、火,做成咸粥。

最后加入蒜末、韭菜末、白胡椒和香油。如果你喜欢清淡的味道,可以不放香油。

小贴士:

煮粥的时候,一次放足够的水,一定要先烧开水再放米饭,这样米饭容易开花。如果边煮边搅拌,粥会更粘。

北方买牡蛎可能不方便,可以在太阳好的时候多买牡蛎,晒干牡蛎以后再吃。味道也很好。

离火前可以放一些菠菜切成小块放在煮沸的粥里,这样不会有香喷喷的味道。

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