麻雀粥是很好的健康食品，粥是家家户户都熟悉的，麻雀粥配麻雀肉更能食用，能满足人体所需的各种营养。下面就把麻雀粥的功效和作用一一列举出来。
麻雀粥的功效 1，麻雀粥是什么？功效养血安神的功能？麻雀粥富含维生素C，可以调理身体，集中精神安心。常吃麻雀粥可以润肺补虚，补中益气，健脾胃，护脾胃。是儿童和老人早餐或晚餐的理想滋补食品。
二、麻雀粥治疗便秘的功效功效麻雀可以调理便秘。通常对于习惯性便秘的患者，早晚各吃一次麻雀粥，这样三天左右就能改善便秘问题。如果不喜欢直接吃麻雀的朋友，不妨把麻雀的肉剁成泥，一起炖成粥，吃起来方便快捷。
三、治疗感冒的麻雀粥功效功效麻雀粥可用于治疗和缓解咽喉不适，配合清火菜肴食用可明显改善咽喉肿痛、红肿。麻雀粥可以调理轻微感冒，麻雀综合维生素含量高，而粥本身就有暖胃的作用。当人体出现轻微感冒时，吃麻雀粥可以缓解抵抗原发性感冒的问题。
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