香菇小白菜鸡蛋汤 香菇蛋白小白菜粥怎么做

人们都说香菇蛋白白菜粥是粽子的副产品,为什么这么说呢?我来告诉你,希望你喜欢。

果蔬百科蛋白小白菜粥

蘑菇蛋白白菜粥

饺子用咸蛋黄是我自己买的咸鸭蛋剥的。剩下的盐蛋白扔掉太可惜了,太咸了不能直接吃。

很适合做粥,也是废物利用。一碗香喷喷的粥,对孩子或老人来说再合适不过了。软糯可口,易于消化,适合早晚餐食用。

香菇蛋白白菜粥的原料

配料:盐蛋白、大米、糯米、香菇、大白菜、

配料:盐、糖、鸡精、胡椒粉、葱末、香油。

香菇蛋白白菜粥的制作方法

1.高压锅加足够的水,把洗好的大米和糯米 (2: 1)放进去,大火烧开,盖上锅盖,转小火焖15分钟。

2、咸蛋白切小块,香菇、大白菜洗净切丝。

3.待高压锅内气体完全释放后,打开锅盖,加入盐蛋白煮5分钟,再加入蘑菇和大白菜煮5分钟。

要不断搅拌,防止锅底烧焦。最后根据个人口味加入适量的盐、糖、鸡精、胡椒粉、香油,撒上葱花。

小贴士:

咸蛋白含有油和盐,你应该先尝一尝再决定放多少。

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