五色美容粥是一种特别好看又好吃的粥。现在我们来学习五色美容粥材料及其步骤。
五色养颜粥是由很多豆料做成的，有黄豆、红豆、黑豆、绿豆、紫米，这组成的食物是有五种颜色的，所参谋部又叫做“五色养颜粥”。这种五色养颜粥对于对五脏六腑有着很好的养生作用的，不会伤胃，进补却不会滞，五色养颜粥是很适合长期食用的一种进补类粥，是很不错的美容养生类粥，制作起来也是特别的简单。
1.五色美容粥材料
黄豆、绿豆，红豆、黑豆、紫米各一把，再加上雪耳半朵，冰糖适量。
2.五色美容粥的步骤
1)先把把上面的材料都配好，然后再把材料都清洗干净，然后再浸泡上一夜，因为这些材料都是很难煮熟的，第二天就可以把些材料都放进锅里，最好了是用高压锅来煮，这样煮起来就更容易熟一些.
2)盖上锅盖后，高压锅耗尽时，可以关小火再煮半小时。这时候可以关火，等气压释放了，就可以加糖了。一份五色美容粥就做好了。
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