蘑菇很好吃,可以多给孩子吃。我们可以把青菜香菇和虾仁一起加入到粥里,特别有营养。现在我们来看看这个粥需要的材料和方法。
香菇青菜虾仁粥的材料和做法步骤图解
香菇青菜虾粥是一种补钙性很强的食物,特别好吃,大人小孩都适合。
1.香菇青菜虾粥的材料
鲜香菇、深海虾、油菜、胡萝卜、鸡蛋、大米,姜,葱,调味料。
2.蘑菇青菜虾粥的做法
1)先把大米清洗干净,然后再放进锅里加上大量的水煮粥,然后再准备别的材料,把姜清洗干净,再切片备用,再把香菇菇成小丁,备用,再把胡萝卜切成小丁备用,再把葱切小段备用。
2)将虾再次放入锅中,煮熟后取出,剥去虾皮,取出虾肉,然后用刀将虾肉切成小块备用。
3)等粥差不多烂了,可以把香菇、虾仁、胡萝卜、生姜放在锅里再煮几分钟,然后把鸡蛋、洋葱放进去,再把调料放进去。这时候一锅美味的香菇青菜虾仁粥就做好了,好吃,营养,补钙效果好。
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