毛薯又叫假山药，是一种高营养食品，是植物人参薯的块状茎。这种食物含有大量的植物蛋白和多种活性成分，能补益肝肾，温肾壮阳，消肿止痛。通常，人们吃更多的多毛土豆，这对他们的健康有很多好处。但是这种红薯应该怎么吃呢？有哪些不同的吃法？接下来，边肖将向你介绍这方面的知识。
红薯怎么做才好吃？
1.干山药特别好吃。制作的时候需要准备新鲜茂树500。可以清洗干净，去皮切成滚刀块，然后在锅中放少量食用油，加入适量的糖和水熬成糖浆，然后放入锅中与糖浆充分混合，再放入微波炉1-2分钟，加热后取出。
2.红薯做成糖水特别好吃。生土豆本身就是一种甜味的食物。当它用作糖浆时，需要清洗，然后将皮切成块。然后在锅中放入适量冰糖，加水一起煮。煮好后加入适量枸杞子装饰。取出后，冷却后即可食用美味的土豆原浆。
生马铃薯的食用方法
1.蒸红薯
吃生土豆有许多不同的方法。最简单的吃法就是怕洗干净直接上蒸笼蒸。大火烧开后，继续用中火蒸20分钟。蒸好后，打开锅盖，用筷子夹入生土豆。如果能轻松插入，说明熟了，关火后可以取出。如果感觉硬，需要蒸一会儿。蒸熟后，可将生土豆取出冷却，可直接食用，也可煮熟食用。
2、毛薯猪骨汤
生土豆也可以和猪骨混合做成汤。做菜时要将新鲜的生土豆洗净去皮切块，然后将新鲜的猪骨切块，用清水洗净，放入沸水中焯两分钟，捞出放入汤锅中。另外要准备两根胡萝卜和适量的生姜，洗净后全部切块，直接放入锅中。
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