黄鱼雪菜豆腐汤怎么做

黄雪菜豆烂汤怎么做?很多朋友都在问这个问题。让边肖告诉你吧。

果蔬百科雪菜黄鱼豆腐汤的材料

黄鱼雪菜豆烂汤大汤黄鱼,配以腌制的雪里蕻,鲜中带咸,百吃不厌。此外,将平时的笋片换成脾气相反的豆腐片,可以使豆腐中的钙和鱼肉中的维生素D相得益彰,使营养储存其中,也是老少皆宜的口味选择。要达到汤白而浓郁的理想状态,简单总结一下自己的经验,注意以下三个关键点:

首先,包装整齐的黄花鱼要用猛火煎至七成熟,这样鱼就会处于一种结实有形的状态,这样在后续的炖煮过程中,鱼就会逐渐表现出鱼骨和酸菜都很好吃的结果。

其次,酸菜不要泡在水里,用流水冲洗几次就可以了,观察它的盐度来确定最终的用法;

第三,酸菜和炸黄鱼要用热油和香精慢煮,然后加水。其间要注意火候,用勺子滗去杂质,直到汤色变成细腻的白色。

镜头是真的,不是梦,酸菜黄鱼豆腐汤,简单的胃菜,呵呵,上菜~ ~

雪黄鱼豆腐汤材料:小黄鱼3条(炒),小酸菜1棵,豆腐1块,葱、姜、蒜、热水;

食用油、黄酒、白胡椒、盐;

雪黄玉豆腐汤的做法1。将腌制好的雪菜用清水冲洗几遍(不要用水泡),然后切碎,小葱切成葱花,生姜切丝,大蒜切片,将豆腐放入开水中焯一下,沥干,切块;

2.炒锅放底油,油热后放入葱姜蒜片翻炒,再放入白菜碎翻炒片刻,再放入炸好的小黄鱼,倒入适量料酒,两面煎黄出香味;

3.冲进热水中。大火烧开后,保持活力继续烧3分钟,再放入切好的豆腐块;

4.盖上锅盖,转中小火焖20分钟左右,直到汤变白,豆腐入味;

5.加入剩余的葱花,撒上适量的胡椒粉,酌情加盐,拌匀,再煮半分钟,关火,盛于碗中。

提示:因为锅的原因,我喜欢用中等大小的黄花鱼。可以多买一点,炒一次,煮汤,随时服用。另外这道菜出锅前用白胡椒调味,不放味精,保留了独特的风味。

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