流鼻血吃什么好 上火流鼻血吃什么好

流鼻血是人们经常出现的一种不好的症状,大多数人的流鼻血都是因为上火。那么上火怎么办呢?最好的办法是吃一些清热的食物。下面稍微介绍一下什么对鼻出血最好。

果蔬百科流鼻血吃什么好

流鼻血吃什么好?流鼻血吃什么好?1.流鼻血吃什么好?银耳流鼻血吃的好?

银耳是一种清热解毒,清热润肺的食物。上火引起的流鼻血的人,吃银耳后能有效清除肺炎,还能清热止血,能明显减少流鼻血的次数。

2、流鼻血吃莲藕

莲藕是一种性寒味甘的食物,能清热凉血,还能消暑除烦。同时含有微量元素铁和维生素K,还能收缩血管,止血。通常经常流鼻血的人,吃莲藕后可以缓解流鼻血的症状,起到一定的预防作用。

3、流鼻血吃花生

流鼻血吃花生也有很大好处。花生含有大量不饱和脂肪酸,可以清理血液中的毒素,净化血液。此外,花生红衣服还能增加血液中的血小板数量,促进血小板凝固,有明显的止血作用。所以经常流鼻血的人,平时吃花生米,可以明显缓解症状,起到很好的止血作用。

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