蛏子是常见海鲜的一种，多产于宁波，适合人们在浅海地区养殖。蛏子肉嫩好吃，所以很多人喜欢吃。还有很多蛏子的效果和作用。一会儿我把它们写出来，让你知道吃蛏子对身体有什么好处。
蛏子 1的功效和作用，蛏子可以滋补身体。
蛏子是一种营养丰富的海鲜，含有蛋白质、脂肪、多种微量元素、多种维生素。这些营养素是人体各器官正常工作所必需的。所以，人吃了蛏子后，可以起到滋补身体的作用，对身体虚弱和病后恢复大有裨益。
2.蛏子的保健作用
蛏子还具有极佳的保健效果。味甘咸，性寒，能入心经、肝经、肾经。是最重要的保健功效，滋阴清热解毒。可用于预防和治疗妇女产后消瘦、心烦、浮肿等疾病，效果显著。
3.蛏子的保存
蛏子这种海鲜不错，但是购买后保存起来比较麻烦。如果你不注意它，它就会变坏。通常你买了蛏子之后，要用清水泡，需要反复换水。半天左右，蛏子就变干净了。如果马上吃，一定要放冰箱保存，否则蛏子会死，很快就会变质。
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