白灵菇是一种菌类食品,是食用菌的精品。因其外观与灵芝极为相似,故称为白灵菇。其菌盖多为白色,具有天然香气,能滋补强身,还能提高人体的抗辐射、抗病毒能力。但是生活中很多人还是不了解白灵菇,不知道怎么做才好吃。今天我就把它的用法写出来和大家分享一下。
白蘑菇怎么吃?1.白领骨可以用适量的蚝油炒。制作时需要先准备好三个白莲菇,再递上适量的葱姜。另外你需要准备20克料酒,蚝油,食用盐,食用油,都要准备适量。将准备好的白灵菇用水洗净,切片备用。
2.将准备好的彩椒洗净切成滚刀块,然后将两种食材放入沸水中焯两分钟,捞出控水,炒锅加热食用油,放入葱姜炒香,然后放入白灵菇快速翻炒,再放入适量蚝油、食用盐、料酒调味,将切好的彩椒放入锅中焯三分钟左右,一起翻炒2~3分钟,最后用水淀粉勾芡即可。
白灵菇的吃法1。爆炒白灵菇。
古柏是一种特别适合油炸的菌类食物。和五花肉一起炒味道非常好。烹饪时需要准备200克五花肉,切成薄片,加入调味料提前腌制半小时,然后将白灵菇洗净,切成薄片。炒锅放油,先将五花肉放入锅中,煎至变色,放入切片的白灵菇一起翻炒,加入少量酱油调味翻炒。
2.白灵菇排骨汤
白灵菇汤也很好喝。烹饪时可以搭配适量的排骨,提前将准备好的排骨剁成段,用开水焯一下沥干血水,直接放入汤锅中。然后将白灵菇洗净后切块放入汤锅中,加入葱姜和足够的水用武火煮沸,再用小火炖两个小时。出锅前加入食用盐和鸡精调味。
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