L-肉碱是很受欢迎的保健品。能促进人体中的脂肪转化为氨基酸，提高机体免疫力，减肥。L-肉碱的效果和作用还是很多的。如果你想了解更多关于L-肉碱的作用和功能，你可以和边肖一起去看一看。
左旋肉碱 1的功效和作用。左旋肉碱可以增强身体耐力。
L-肉碱能促进人体内脂转化为氨基酸，加速人体内脂的燃烧，并促进支链氨基酸的氧化利用，有效改变线粒体呼吸酶的活性，从而增加机体的氧含量，对提高身体耐力大有裨益。
2.Levo-肉碱可以恢复疲劳。
用人体补充L-肉碱可促进人体细胞丙酮酸脱氢酶的活性，促进葡萄糖的氧化利用，延缓人体疲劳的发生。此外，人在运动时会产生大量的乳酸，左旋肉碱还能促进这些乳酸的分解，加速这些物质从体内的排泄，快速恢复人体的疲劳症状。
3、左旋肉碱可以延缓衰老。
L-肉碱能补充人体细胞的容量，延缓细胞衰老，使细胞充满活力。此外，L-肉碱还能提高人体免疫力，加速身体新陈代谢。适量服用，可有效延缓衰老，减少肥胖、免疫力低下等亚健康状态的发生。
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