高粱米是五谷之一，自古以来就是吃高粱米的习俗。高粱也是很多地区的主食之一，现在很多地区还在用高粱米酿造高粱酒。但是，高粱远不止用于酿酒，还有很多烹饪方法。我们来看看高粱米的做法。
高粱米 1，山楂高粱米粥的做法第一步:洗完山楂，泡十分钟山楂，洗高粱米。第二步:锅中加水，倒入山楂和高粱米。第三步:大火煮15分钟，然后转小火煮20分钟。
二、高粱米炒饭第一步:猪肉洗净切丝。油热后加入肉丝翻炒至变色。第二步:在锅里炒姜末和葱花，加入酱油和榨菜，翻炒。第三步:最后加入高粱米大米，翻炒均匀，加盐调味。
3.高粱糕第一步:用搅拌机研磨高粱米，过滤备用。第二步:面粉加水揉成面团，然后加入高粱粉，揉成高粱面团。第三步:高粱面团分成小块，擀平成面饼。第四步:锅里加油，将油酥面团煎至两面焦黄。
四。高粱米 高粱米的功效和作用是一种非常有营养的谷物食品。容易消化，不会引起腹胀。同时能凉血解毒，适用于湿热、消化不良者。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/48214.html
对于年纪大的人来说，牙齿和胃口都不太好，粥是最适合他们的食物。粥暖胃，易于吸收消化，非常适合早餐或晚餐食用。这里有一款很好吃的营养粥，土豆肉末粥，非常适合大家。我们来看看土豆肉末粥…
珠玉二宝粥的功效有哪些呢？相信还有很多朋友不知道吧，下面就让我来给您具体的介绍一下。 珠玉二宝粥 逐瘀鲍尔粥的功效1 山药:山药它含有皂甙、粘蛋白、胆碱、淀粉、糖、蛋白质、氨基酸、…
我相信大家都很熟悉谈论芋头，但是你对芋头粥就没那么熟悉了。让我告诉你。 芋头粥料 材料:白米饭1杯，芋头1(约600g)，虾皮3汤匙，调味水10杯芹菜2，盐1茶匙。 芋头粥的做法 …
你在知道排骨绿豆海带607粥之前一定想过粥有多难，其实不然。我给你详细介绍一下。 排骨绿豆海带粥 天气预报越来越不要脸了。昨天，天气预报说气温会明显下降。结果吓得我穿了高领毛衣，棉…
山药大枣小米粥是最适合人们在春天食用的一种滋补粥，但是生活中有些人不了解山药大枣小米粥的功效和作用，所以错过了很多吃它的机会，所以才会做一个山药/[/k0/的小编 山药大枣小米粥的…
你有很多朋友不知道生滚鱼粥的做法吗？如果你不知道，请仔细阅读边肖为你准备的东西。我希望你喜欢它。 生鱼片粥的做法 材料 鱼片(我用的是罗非鱼片，罗非鱼)，大米(最好是东北大米)，姜…
黑米是现在主流的健康食品，含糖量低，蛋白质和纤维素丰富。所以，如果你是追求苗条健康的女性，可以多吃黑米。下面我们来看看黑米的功效和作用，以及如何食用。黑米的功效和作用及其食用方法。…
红豆燕麦粥是一种营养丰富、保健效果极佳的粥，常见于中国各地的粥屋。只是很多不精通厨艺的朋友根本不知道这种红豆燕麦粥怎么做，所以我特意整理了红豆燕麦粥的材料和做法，现在写出来，大家想…
八宝粥是生活中常见的一种粥，是世界各地粥屋的主食。它吃起来软糯、香甜，营养价值特别高。那么平时做八宝粥需要哪些材料呢？应该怎么做？今天我就来说说这些问题，同时告诉大家吃八宝粥的好处…
冬季养生谷物粥是一种非常适合早上喝的粥。粥的营养也很丰富。我来给大家详细介绍一下。 东日健康五谷粥 天冷了，吵着要粥吃了好久。煮粥不难，但是周末一直忙于工作。即使在家，我也坐在电脑…
