你对雪梨黄瓜粥了解多少？让我们来看看边肖为大家准备的知识。我希望你喜欢它。
雪梨青瓜粥
雪梨黄瓜粥的材料
糯米稀粥1碗，雪梨1个，青瓜1条，山楂糕10克，冰糖1大匙。
雪梨黄瓜粥的做法
1.雪梨去皮去核，洗净切丁;青瓜洗净切丁;山楂糕切为4分。
2.将稀粥放入锅中，用大火烧开。加入雪梨、黄瓜和山楂条，用中火煮沸。
3.最后加入冰糖煮。
黄瓜，又名葫芦科、葫芦科，属于葫芦科。广泛分布于中国各地，是主要的温室产品之一。黄瓜在西汉出使西域时被张骞带回中原。它叫葫芦，是后赵施乐在五胡十六国时的禁忌& ldquo胡& rdquo字，襄国郡守范谭将其改为& ldquo黄瓜& rdquo；。黄瓜茎被毛，汁液丰富，叶有3-5个裂片，被绒毛覆盖。雪梨味甘寒，含有苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等成分。具有生津润燥、清热化痰的功效，特别适合秋季食用。梨还有降血压、滋阴清热的作用，高血压、肝炎、肝硬化患者常吃梨有益[1]。
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