百合红枣梨粥的材料和做法步骤教程

秋天是最容易上火和干燥的时候,寒冷的气温使人感到不舒服和烦躁。这个时候最好吃的就是能调理滋补身体的粥。热粥可以温暖身心,保持健康,比如百合红枣梨花粥。这个百合红枣梨花粥可以止咳安神。我们来看看百合红枣梨花粥的做法。

果蔬百科百合红枣梨粥的做法

百合红枣梨花粥的做法1。百合红枣梨花粥的制作配料

百合红枣梨粥需要准备一个梨,银耳50克,百合 50克,红枣 15片,大米、糯米、小米各30克,然后用冰糖调味。

二、百合红枣梨花粥的做法

第一步:将百合清洗干净,去除银耳根部,撕成小朵。

第二步:将红枣洗净,将红枣、百合和银耳浸泡在水中。

第三步:淘米、糯米、小米。

第四步:电饭煲加水,先加百合,银耳开始沸腾。

第五步:当银耳水变得粘稠时,可以将三种大米放入电饭煲中。

第六步:在电饭煲里炖到粥变得粘稠,米粒已经慢慢开花散开后,就可以放红枣进去了。

第七步:只要红枣表面变软,就可以关闭电饭煲了。

第八步:将冰糖放入百合红枣梨花粥中融化,即可享用粥。

本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/46869.html

(0)
上一篇 2023年 2月 25日 上午12:20
下一篇 2023年 2月 25日 上午6:17

相关推荐

  • 米仁粥的做法窍门 米仁粥的做法大全

    关于米仁粥的做法大家还记得吗?下面让我来给您具体的介绍一下,希望大家喜欢。 米仁粥 米仁能健脾补肺,清热利湿,有利于平衡血压血脂。 米仁粥的材料 这是一种好粥。用餐人数:1-2人食…

    2023年 8月 9日
  • 清营粥

    http://www.b181.com/wuzhong/zhoupu/zhoupu-253.html” style = ” padding:0px;边距:0…

    2023年 7月 21日
  • 吃五谷杂粮的好处有哪些

    五谷杂粮是每个人都会听到的一个词。它包括各种不同的配料,如小米、大米、大豆、红豆、黑米、花生和绿豆等。,这些都是最重要的。它们经常出现在人们的餐桌上,那么经常吃五谷杂粮有什么好处呢…

    2023年 2月 15日
  • 香菇瘦肉粥如何做 香菇瘦肉粥的材料和做法步骤

    而香菇和瘦肉是常见食材,可以炒着吃。做粥很合适。来看看我们今天的美味推荐,香菇瘦肉粥,逐一了解香菇瘦肉粥的做法,让我可以随时为家人做。 香菇瘦肉粥的做法1。香菇瘦肉粥的制备配料 你…

    2023年 1月 6日
  • 菠菜鸡肝滚粥的做法窍门 菠菜鸡肝滚粥的做法大全

    一提到这粥,我就流口水。这粥的味道真的很好吃。现在我来介绍菠菜鸡肝粥的做法。 菠菜鸡肝滚粥的做法 地震灾难我就不说了,因为我觉得没有语言可以安慰失去亲人的痛苦。让我们把这留给作家和…

    2023年 6月 11日
  • 吃薏仁米红豆粥的功效和好处禁忌 吃薏仁米红豆粥的功效和好处是什么

    相信很多人都喝过大麦粥,但是你知道大麦粥的功效吗?你知道这粥的主要作用是什么吗?如果你不知道,让边肖详细告诉你。 功效薏米红豆粥 1.薏米红豆粥的保健功效 薏米红豆粥是一种养生粥,…

    2023年 4月 26日
  • 乌发养发粥 美容养颜乌发宝粥的功效

    关于美容养颜乌发宝粥,相信很多会脱发的朋友都很擅长。现在让边肖总结一下关于这种粥的知识。 美丽美丽乌发宝洲 美容养颜乌发宝粥的材料 黑豆50克;黑芝麻50g;黑米50g; 红豆50…

    2023年 5月 17日
  • 鱿鱼瘦肉粥的做法及功效 鱿鱼瘦肉粥的做法

    相信很多朋友都不太了解瑶柱瘦肉粥。以下是制作方法。 瑶柱瘦肉粥 早上起来的时候,我把瑶柱泡在温水里,然后用手切碎。 放一些瘦肉或者骨头一起煮粥,味道会更鲜美。 家里没骨头,就切了点…

    2023年 6月 6日
  • 南瓜杂粮粥的做法大全 粤菜南瓜杂粮煲

    还记得南瓜杂粮649粥的做法吗?下面我给大家详细介绍一下这种粥的做法。 南瓜杂粮粥的做法 南瓜杂粮粥材料 南瓜大麦紫米 南瓜杂粮粥的操作步骤 1.洗净南瓜,去皮,切成丁。 2.将所…

    2023年 6月 15日
  • 小米的营养价值 吃小米的好处有哪些

    小米是生活中常见的成分。很多人都知道它是极好的滋补食材,平时喜欢用它煮粥。但是你真的知道小米的营养价值吗?你知道吃小米有什么好处吗?如果你不知道,让边肖告诉你。 小米的营养价值吃小…

    2022年 12月 20日