牛肉胡萝卜小米粥的材料和做法步骤

青菜,牛肉和香菇是日常生活中常见的食材,但这三种食材同时放在一起吃并不常见。但是今天我们要这三种食材炖粥,不是汤而是粥。很多人喜欢牛肉胡萝卜小米粥。早餐喝一碗牛肉胡萝卜小米粥,暖胃暖身。味道清香,营养丰富,补充一天所需能量。

果蔬百科牛肉胡萝卜小米粥的做法

牛肉胡萝卜小米粥1的做法。牛肉胡萝卜小米粥的制备配料

准备小米,青菜三棵树各一杯,牛肉50克,香菇30克,调料用色拉油,盐,小葱,水。

二、牛肉胡萝卜小米粥的做法

第一步:淘洗完小米后,在小米中加入一些油和盐,搅拌均匀,倒入砂锅中。

第二步:砂锅里放足够的水。如果需要稠粥,就少放点水。

第三步:盖上砂锅的盖子,开大火把粥煮开,然后开小火继续煮半个小时。

第四步:煮粥的时候,用温水泡蘑菇。

第五步:将牛肉去皮,香菇、牛肉、洋葱切成粉,牛肉进一步切成牛肉。

第六步:米粥煮好后,将牛肉、青菜和香菇丁放入砂锅。

第七步:再开中火把粥煮开,然后继续调到小火煮20分钟左右。

第八步:关火后撒点盐和葱花。

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