不知道大家有没有尝过枸杞羊肉粥？有喝过这种粥的朋友一定记得它独特的味道。
枸杞羊肉粥材料
材料:羊肉(瘦肉)100克，150克/[k1/]，250克枸杞叶，50克羊肾。
调料:大葱10g，盐2g。
枸杞羊肉粥的做法
1.将新鲜羊肾洗净，去内膜，切成细块。
2.羊肉洗净切碎，枸杞煎汁去渣，羊肾、羊肉、葱白、大米煮粥。
3.粥做好以后，加一点盐，稍微煮一下。
小贴士:
健康贴士:
1.滋补肾阳，补肾益气，壮阳。
2.适用于肾虚阳虚劳损引起的阳痿、腰痛、头晕、耳鸣、耳聋、尿频或遗尿。
食物相克数:
稻米:唐&公牛；孟伟:& ldquo粳米不能和马一起吃肉，引起肿瘤疾病。不要和苍耳子一起吃，让人心碎。& rdquo
青&牛；王玉英:& ldquo炒饭虽香，但干涩助火，中寒腹泻者不忌口。& rdquo
枸杞羊肉粥的营养价值
枸杞叶子:枸杞叶子和乳制品的功效一样。
羊肉可以强健筋骨，加厚肠胃，一直是很好的壮阳药，尤其是在冬天，可以促进血液循环，改善体虚。
枸杞紫可治血虚劳损，头晕目眩。
爱的技巧
一般人群都可以吃。特别适合中老年男性。
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