莓茶是一种中药保健茶。它是由野生植物、大叶蛇和葡萄糖枝叶经干燥加工而成的一种保健饮料。虽然没有普通茶叶那种浓郁的茶香，但却有着其他茶叶所没有的保健作用和药用价值。人喝了可以改善健康，但是大家喝莓茶的时候要注意。它并不适合所有人。
莓茶与作用1的功效。心血管保护
莓茶被誉为心血管系统的守护神。能改善人体心血管功能，净化血液，防止血压、血脂升高，降低中风、血栓、心肌梗塞等疾病的发病率。莓茶可以清理人体血液中的多种毒素，随身体代谢排出体外。还能明显预防人体血液疾病的高发。
2.消炎杀菌
莓茶本身就是一种中草药，有多种药用成分。消炎杀菌是它的主要功能。平时喝水中莓茶的人也能起到特别明显的消炎作用。可抑制人体内金黄色葡萄球菌、B型链球菌、痢疾志贺氏菌等多种致病菌的活动，预防这些细菌感染引起的人体炎症。
3、延缓衰老
人平时多喝莓茶，也能延缓衰老症状的发生。其中所含的黄酮类、二氢杨梅素、酚类化合物被人体吸收后，能清除自由基，加速人体内脂质过氧化物代谢。能提高人体内各种组织和细胞的活性，延缓各种衰老症状的发生，保持人体年轻健康。
莓茶不适合任何人喝莓茶。虽然不错，但并不适合所有人。其寒性会加重人体内的寒性，所以已经患有胃寒或寒性体质、经常腹泻便溏的人不适合喝莓茶，否则会对身体产生不利影响。另外，莓茶对人体胃黏膜有一定的刺激作用，有严重胃溃疡或顽固性胃炎的人不适合喝莓茶，对其恢复不利。
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