双米银耳粥的材料和做法步骤

双饭银耳粥适合小宝宝,营养丰富全面。双饭银耳粥吃起来很软糯,有很浓的甜味,但是不觉得腻。这种双饭银耳粥适合宝宝,容易咀嚼消化。相信宝宝也会喜欢的。我们来看看双米银耳粥的做法。

果蔬百科双米银耳粥的做法

双饭银耳粥1的做法。双饭银耳粥的食材

双饭银耳粥需要大米 20g,小米20g,银耳 20g,鸡蛋一个,枸杞少许,冰糖少许。

二、双饭银耳粥的做法

第一步:大米和小米洗净,银耳也洗净撕成小块。

第二步:将鸡蛋打入碗中,用筷子打成蛋液。

第三步:枸杞洗净浸泡备用。

第四步:往砂锅里加水,煮沸。加上大米小米和银耳。

第五步:待米粒膨胀后,可以将泡好的枸杞连同水一起倒入砂锅中。

第六步:当米粒变软,粥的粘度达到个人满意时,就可以把打好的蛋液倒入其中了。

第七步:粥煮开后,可以关火了。

三、双米银耳粥的烹饪技巧

同时,银耳不适合海鲜、人参等食物,所以吃了双饭银耳粥就不能吃海鲜。煮双米粥银耳粥不要用冷水。冷水会让粥更容易喝。

本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/46313.html

(0)
上一篇 2023年 2月 21日 下午8:13
下一篇 2023年 2月 21日 下午8:13

相关推荐

  • 什么是无糖健康粥 无糖健康粥的做法

    夏末秋初,湿气容易在体内积聚,五脏受损。这个时候最好吃一些能祛湿解毒的药膳来调理身体。今天就给大家推荐无糖健康粥。早晚来一碗健康的无糖健康粥,体内的湿气会慢慢被清除。无糖粥能祛湿利…

    2023年 1月 12日
  • 山药薏米养颜粥

    对于山药糯米粥,相信大家都很少听说过。没关系,边肖会给你一个关于粥的具体介绍。 山药薏仁美容粥 药方是一个老中医告诉我的,他说她家经常喝这个粥。她总说我舌头胖,需要多吃能健脾的食物…

    2023年 5月 20日
  • 罗汉果燕麦瘦肉粥的材料和做法步骤图解

    罗汉果燕麦瘦肉粥是一种独特的甜粥。罗汉果的甜中带着燕麦和肉的味道,非常好吃。下面介绍一下罗汉果燕麦瘦肉粥的做法,自己在家做,自己品尝。 罗汉果燕麦瘦肉粥的做法1。罗汉果燕麦瘦肉粥的…

    2023年 3月 1日
  • 焦三仙粥早上可以做早餐吃吗 焦三仙粥的功效

    相信很多朋友都喝过焦三仙粥。具体介绍请看下面。我希望你喜欢它。 三交·周宪 来源:粥谱 原料:神曲、麦芽、山楂各10-15g,粳米50g,糖适量。 焦三仙粥的做法 先将神曲、麦芽和…

    2023年 7月 23日
  • 十谷粥的材料和做法步骤教程

    现在人们吃细粮的可能性远远大于粗粮,所以经常要给自己准备一些粗粮。下面介绍十种谷物粥。 十谷粥材料怎么做Step 1。十种谷物粥的营养价值 十谷粥味道鲜美爽滑,营养极其丰富。早上吃…

    2023年 3月 16日
  • 杂豆粥的热量高吗 杂豆粥的功效和作用

    你对杂豆粥了解多少?让边肖给你介绍一下。我希望你会喜欢它。 杂豆粥 这种薏米混豆粥非常适合在炎热的夏天食用,可以消肿利尿,提神醒脑,排毒养颜,促进消化,润肤美白,补气养血,补肾健脾…

    2023年 6月 10日
  • 白扁豆粥做法窍门 白扁豆粥做法大全

    白扁豆有多少朋友知道怎么做粥?让边肖给你具体解释一下。 白扁豆粥 最近经常吃一些正宗的家常菜,比如白扁豆粥。很多人喜欢吃白扁豆粥,营养丰富,味道鲜美,制作简单。对于会做饭的人来说很…

    2023年 7月 8日
  • 糯米粥怎么做才好吃 糯米粥的正确做法教程

    糯米粥吃起来嫩滑,微甜。它含有大量的碳水化合物、多种氨基酸和微量元素。人们食用后,可加速机体新陈代谢,补中益气,缓解疲劳。平时很多人都想给家人煮点好吃又有营养的糯米粥,但是不知道怎…

    2022年 10月 24日
  • 绿豆百合粥的做法 绿豆百合粥的功效与作用

    不知道大家对于绿豆百合粥的做法还记得不呢?下面让小编给大家总结一下希望大家喜欢。 绿豆百合粥 绿豆百合粥的材料 材料:绿豆100克,20g 百合(干),大米10g。 材料:冰糖20…

    2023年 8月 13日
  • 苦荞麦面的功效与作用 吃苦荞麦面的好处

    苦荞麦面粉是以黑苦荞为主要原料研磨而成的粉状物质。是一种微苦的保健食品,能为人体补充丰富的营养,预防三高,延缓人体衰老。下面详细介绍一下苦荞麦面粉的功效。喜欢这种石头的人可以重点关…

    2022年 10月 26日