双饭银耳粥适合小宝宝,营养丰富全面。双饭银耳粥吃起来很软糯,有很浓的甜味,但是不觉得腻。这种双饭银耳粥适合宝宝,容易咀嚼消化。相信宝宝也会喜欢的。我们来看看双米银耳粥的做法。
双饭银耳粥1的做法。双饭银耳粥的食材
双饭银耳粥需要大米 20g,小米20g,银耳 20g,鸡蛋一个,枸杞少许,冰糖少许。
二、双饭银耳粥的做法
第一步:大米和小米洗净,银耳也洗净撕成小块。
第二步:将鸡蛋打入碗中,用筷子打成蛋液。
第三步:枸杞洗净浸泡备用。
第四步:往砂锅里加水,煮沸。加上大米小米和银耳。
第五步:待米粒膨胀后,可以将泡好的枸杞连同水一起倒入砂锅中。
第六步:当米粒变软,粥的粘度达到个人满意时,就可以把打好的蛋液倒入其中了。
第七步:粥煮开后,可以关火了。
三、双米银耳粥的烹饪技巧
同时,银耳不适合海鲜、人参等食物,所以吃了双饭银耳粥就不能吃海鲜。煮双米粥银耳粥不要用冷水。冷水会让粥更容易喝。
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