砂仁是中草药,可以调理脾胃。可以和五花肉一起煮粥。人吃了,补脾胃的效果会更好,特别适合脾胃虚弱,消化不良的人。但是砂仁五花粥怎么办?怎么做才好吃?我就用小编的方式详细告诉你。
如何做砂仁五花粥砂仁五花粥如何做好吃砂仁五花粥的材料
砂肚做五花粥,材料很重要。需要准备新鲜五花肉100克,砂仁 6克,大米 100到150克,适量的食用盐和味精,还有适量的香葱,香菜和香油。
砂仁五花肉粥步骤
1.将准备好的五花肉反复洗净。清洗的时候可以加一些碱性的面,揉一揉再用水洗。洗净后切成细丝备用。
2.中草药砂仁要提前打粉,大米也要用清水洗净,去水备用。
3.将打好的砂仁粉、五花肉丝、大米放入锅中,然后加入一公斤左右的清水,盖上锅盖,开大火煮。烧开后关小火,煮四十分钟左右。
4.当锅内大米全部软糯,粥变粘稠时,加入食用盐和味精拌匀。另外,煮粥的时候,把所有的小葱和香菜洗净,切成细片,把粥拿出来放在碗里,撒上小葱和香菜,再加少量香油调味,即可食用。
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