鱼本身就有一种甜味，很适合用来煲汤煮粥。下面我们来看看这道令人难忘的柴鱼花生粥的做法。
柴玉花生粥1的做法。柴玉花生粥的制备配料
所需食材包括大米，柴鱼两块，猪排200克，花生 100克，还有一些梅德拉尔。调料包括色拉油、盐、葱、姜、料酒、酱油、胡椒粉。
二、柴郁花生粥的做法
第一步:提前泡花生一晚，柴鱼表面清洗干净。
第二步:用剪刀将柴火剪成薄片，放入清水中浸泡一小时。
第三步:用清水浸泡大米两个小时。
第四步:切掉排骨，用热水煸炒，去血备用。
第五步:锅内放油烧热，放入姜片使其变香，然后将上一步处理好的排骨放入锅中开始煎。两面变成金棕色后，沥干油取出。
第六步:把前面的鱼条拿出来，沥干水分，放在前面的锅里翻炒，然后加入料酒，炒得又香又腥。
第七步:将清水和柴鱼浸泡过的水倒入粥锅，加入柴鱼和排骨，开大火开始炖汤，直到汤色慢慢变成乳白色。
第八步:将大米和红枣、枸杞放入高压锅，加入排骨鱼汤和花生，待粥熟后加入辣椒。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/39616.html
下面即将介绍地骨皮粥的一些做法。我希望你能喜欢边肖所说的。 地骨皮粥地骨皮是枸杞的根皮。可入药，具有凉血、去贵、清肺降火的功效。用于阴虚潮热，骨蒸盗汗，肺热咳嗽。清热凉血；治疗神疲…
关于冬瓜粥的功效大家了解多少呢？下面就让小编来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。 冬瓜粥 冬瓜粥的第一功效 冬瓜能有效控制体内糖分转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，消耗肥胖产生的多余脂…
芋头小米粥的味道肯定不错。相信喝过的朋友会想一想。 芋头小米粥 芋头是一种营养丰富的根类食物，含有大量的淀粉、矿物质和维生素。吃芋头可以刺激食欲，帮助消化，消肿止痛，益胃健脾。另外…
黑米是生活中常见的米饭食品。其外观与大米相似，但外观为深黑色。平时可以用来煮粥，也可以蒸熟后食用，可以为人体提供很多有益的营养成分。那么黑米的营养价值有多高呢？平时吃黑米有什么好处…
相信很多朋友都没尝过绿极绿豆粥。我给你详细介绍一下。 绿极绿豆粥 绿极绿豆粥知识介绍 菜名:青蒿绿豆粥 工艺:煮沸 口味:原味 类别:夏季健康调理、防暑调理和消除营养不良调理 食材…
相信很多朋友都喝过白糖乌梅粥。我们一起来复习一下。 糖乌梅粥 白糖乌梅粥的做法 糖乌梅粥 原料:大米100g，乌梅4片。 调料:糖15g。 白糖乌梅粥做法介绍 1.wash乌梅；大…
在养生学上，秋冬非常适合吃粥养生，尤其是早上，可以有益于身体新陈代谢，生津提神。秋冬季节，南方节气湿冷，干燥，容易上火。这个时候脾胃容易出问题，抵抗力变弱，容易生病，胃口也不好。这…
健康意味着粗肉和细肉以及蔬菜的均衡摄入。五谷粥是一种简单又很好的养生粥，可以帮助我们吸收各种谷物的营养。我们来看看麦片粥的做法。 麦片粥的做法是怎样的？1.南瓜麦片粥的做法 第一步…
黑香米是一种外观呈紫黑色，具有天然香味的大米食品。其外观与大米相似，但米粒比大米长。平时适合煮粥，但是很多人觉得用黑香米煮的粥也不会煮坏。这时候我们该怎么办？黑米怎么煮才好吃？接下…
不知道大家是否了解红薯557粥的做法？如果不明白，请看下面小编为大家准备的内容。我希望你喜欢它。 红薯粥的做法 红薯粥料 材料:红薯250克，粳米100克， 调料:白糖30g。 红…
