螃蟹的功效与作用 吃螃蟹的好处

螃蟹是常见水产食品。味道鲜美,营养价值高。很多人都喜欢吃,但是你吃螃蟹的时候了解它的功效和作用吗?你知道吃螃蟹有什么好处吗?如果你不知道,那就去问边肖。

螃蟹的功效与作用

螃蟹的功效和作用。螃蟹可以补充矿物质。

螃蟹不仅味道鲜美,而且含有人体必需的多种矿物质,尤其是磷、钙、钾、镁等矿物质,都是人体新陈代谢的必需营养素。人体吸收后,可以促进身体新陈代谢,提高身体素质。

2.螃蟹可以抵抗肺结核。

螃蟹性寒,味咸,能入肝、胃经。而且对人体内的结核有很好的抑制和消除作用。平时吃螃蟹可以预防肺结核的发生,而那些多吃螃蟹的肺结核患者可以促进肺结核的恢复,有效缓解肺结核带来的身体不适。

3.螃蟹可以滋补排毒

蟹性寒,可以清热解毒。还能补髓、活血通络、滋阴养肝。平时人们多吃螃蟹,对人体瘀血损伤、腰腿痛、关节炎等疾病有一定的治疗作用。此外,螃蟹还能退黄,可用于人体黄疸型肝炎的辅助治疗。

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