粥粥是一种以猪里脊肉为主要原料制成的粥。味道很好，很好的滋补功效，适合大部分人吃。这只是脊柱粥。我该怎么办？今天，边肖将把它的具体做法写出来，与大家分享。同时我也会告诉你里脊肉粥的具体功效是什么。
粥的做法还有功效 1，粥的材料
煮里脊肉粥时，需要准备猪里脊肉50克，粳米50克，食用盐少量，食用油、蛋清、淀粉、料酒少量。
2、猪肉粥的做法步骤
将准备好的肉丁切面里脊洗净，放入碗中，加入蛋清和淀粉、料酒和食用盐，腌制半小时。卤制后，炒锅放油，加热，然后将肉丁放入炒锅，炒至肉丁变色后取出，粳米洗净，与炒好的肉丁一起放入锅中，然后加水煮熟。烧开后关小火，待粳米软糯，加入即可。
3，功效的猪肉粥
粥粥可以滋补身体，缓解虚弱。它能为人体提供蛋白质、氨基酸和多种矿物质，补充肾液和胃液，改善身体各器官的功能，增强体质，缓解虚弱。此外，里脊肉粥还含有多种维生素，可以滋养皮肤，消除皮肤细胞中的病菌。平时多吃可以起到很好的美化皮肤的作用。
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