乳清蛋白被誉为蛋清之王，是从牛奶中提取的动物蛋白，具有易消化吸收、活性成分多等特点。乳清蛋白只能从新鲜牛奶中提取，能增强人体免疫力，恢复体力，延缓疲劳。现在是健身爱好者的必备，对于需要增肌的人来说必不可少。
乳清蛋白的提取物是什么？
乳清蛋白被称为蛋清之王。是从新鲜牛奶中提取的动物蛋白，不同于日常蛋白粉。大部分蛋白粉都是从大豆中提取的，而乳清蛋白只能从牛奶中提取，所以更好的被人体吸收。
乳清蛋白帮助人们增长肌肉，让他们长得更好，更有型。但不建议新手在运动时使用乳清蛋白。用蛋白粉是可以的，适合真正针对性强，训练强度大的人。
在各种蛋白质中，乳清蛋白的营养价值最高。含有八种人体必需氨基酸，比例合理，接近人体所需比例。也是人体生长发育和抗衰老活动不可或缺的精华。
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