一碗牛肉汤的热量是170-200大卡/100g。我们来对比一下这个热量和平日的食物。大米的热量是346大卡/100g，馒头的热量是223大卡/100g。所以看起来牛肉汤的热量不高，一碗牛肉汤营养全，不用担心长胖。
一碗牛肉汤的热量高吗？
很多人都很喜欢喝牛肉汤，因为大家都知道牛肉脂肪含量低，所以牛肉汤的热量和它比起来不会很高，所以受到大多数人的喜爱。
那么一碗牛肉汤的热量与等量的米饭和馒头相比并不高，而且牛肉汤容易饱腹，味道鲜美，营养丰富，值得经常饮用。
但是冬天容易上火，每天喝牛肉汤也不好。一次喝200ml就差不多了。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/33776.html
意大利红酒比较著名的品牌有西施佳雅、安东尼时嘉天娜、马赛多红、欧娜拉雅、安东尼时嘉苏拉娅。这五个红酒品牌都是意大利乃至世界红酒的知名品牌。除了高品质的口感，他们背后还有非凡的葡萄酒…
现在市面上的化妆品真的不敢再用了。所以越来越多的朋友学会了自己做化妆品。今天主要讲讲如何用蜂蜡做蜂蜡乳液。自制蜂蜡乳液的详细步骤分享给大家。 蜡熔化的第一步 第一步是融化蜡。如何融…
蜂蜜是生活中最受欢迎的营养品，但市面上卖的蜂蜜质量参差不齐，真假难辨。很多人受骗是因为不知道真蜂蜜和假蜂蜜的区别。今天边肖就具体介绍一下这个知识，可以让大家知道真假蜂蜜的区别，以及…
对于新手来说，最好先把猪肉放在冰箱里冷冻。不要把它冻得太硬。硬度适中的时候就可以拿出来切猪肉了。先加入切成片均匀的肉片，然后把肉片往一个方向压平，用刀切出1cm左右的肉丝。 如何切…
以鸭蛋为原料，用碱石灰和草木灰腌制皮蛋。先将鸭蛋洗净沥干备用，将生石灰和食盐放入瓷缸中，用水冲洗干净，溶解后再分批加入生石灰和柴灰。当所有生石灰融化成稠糊状后，可以裹在鸭蛋上，撒上…
现在年轻人和小孩都喜欢喝碳酸的饮料。他们不仅喜欢碳酸饮料的味道，而且喝了碳酸饮料后感觉很舒服。但是碳酸饮料对人体健康并没有太大的好处，长期喝多了会有一些副作用。下面详细介绍一下碳酸…
炼蜜就是通过加工熬制蜂蜜制成蜂蜜制品。这种经过加工的蜂蜜精制，药性更温和，药用功效更优秀。人们食用后，可以预防和缓解多种疾病，还可以滋补身体，延缓衰老。下面，我就带大家了解一下它的…
蝎子在高压锅里炖半小时左右即可。先将羊蝎子用清水洗净。温锅中去除浮沫，将十三香倒入锅中，翻炒至熟，加入酱油、水和甜面酱，煮5分钟，倒入高压锅，加入羊蝎子，水盖，加入一个半罗汉果炖菜…
珍珠粉是非常受欢迎的美容产品。它是由天然珍珠研磨而成的粉末状物质。珍珠粉可以美容，但是功能很多。也可以作为保健品给人吃，但是珍珠粉应该怎么吃？有哪些常见的吃法？ 珍珠粉怎么吃珍珠粉…
莲藕片焯水2分钟，莲藕就可以生吃，不用担心煮不熟。炒藕片是夏季非常受欢迎的小吃，制作简单，香脆可口，非常开胃。切片后，最好将切好的莲藕片用冷水浸泡，以免变黑。漂烫时，最好将它们放入…
