蜂王浆是一种营养价值高、保健效果极佳的天然保健品。人们食用后，可以预防“三高”，美容，提高免疫力，预防癌症等恶性疾病。但是蜂王浆在吃的时候要注意一定的方法，很多地方需要注意，否则起不到应有的效果。那么蜂王浆应该怎么吃呢？吃的时候有什么注意事项？我就用小编的方式详细告诉你。
蜂王浆食用方法及注意事项1、蜂王浆食用方法
蜂王浆平时需要冷藏保存，不能美。平时吃的时候主要是舌下含服。可以直接把适量的蜂王浆放在嘴里压在舌下，让它先通过你的舌腺吸收，再慢慢咽下去。这样最有利于你的身体对蜂王浆营养素的吸收和利用。
2、蜂王浆可以用开水冲泡。
很多人吃蜂王浆的时候都想用开水。这样做是错误的。蜂王浆加热的时候会损失大量的营养成分，再吃也会起到不必要的作用。所以，当你想用水服用蜂王浆时，一定要选择温水或者冷开水。
3.蜂王浆空腹的效果不错。
想要蜂王浆有很好的保健效果，它的食用时间也很重要。平时要在空腹小时内吃蜂王浆，比如早起或者晚上睡觉。饭后不宜吃蜂王浆，因为人体已经摄入了大量的食物，需要大量的消化液来消化吸收。这时候再吃蜂王浆，就不能完全消化吸收了。
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