自制丰胸食品乳房的发展已经不仅仅代表了女性的特征，现代人也认为臀部大、乳房大的女性更性感，丰满、高耸、富有弹性的乳房是成熟女性年轻、美丽、健康的象征。因此，女性越来越重视乳房的发育，乳房太小的人甚至会失去自信。
自制丰胸粥
乳房的发展已经不仅仅代表了女性的特征，现代人也认为臀部大、乳房大的女性更性感，丰满、挺拔、富有弹性的乳房是成熟女性年轻、美丽、健康的象征。因此，女性越来越重视乳房的发育，乳房太小的人甚至会失去自信。这里有五个自制的丰胸食物食疗方法和自制方法供你参考，都是有效的！
1.小米油汤
洗净小米250g，将煮好的稀粥加入砂锅至粘稠，取其表面的浓汤。每日一次，长期服用，可滋阴补肾，有丰胸健肤之功效。
二、莲子糕
莲子100克，去核，煮熟，捣碎。然后取100g粳米，加水蒸熟，与莲子肉混合，放入容器中，冷切，撒上白糖，即可食用。本方有健脾补虚的功效，常吃有增肥丰胸的功效。
第三，羊肉粥
鲜羊肉150g，洗净切成肉丁，粳米100g，放入砂锅加水煮粥。粥稠时，加盐、胡椒粉、葱花、姜片调味即可。每天早晚天热的时候服用。本方具有益气补虚、温中、温中、壮骨健脾、丰胸育肥的保健作用。
第四，红枣米汤
100g，红枣10粳米。将糯米洗净，去核，放入砂锅中，用武火煮沸，再用文火煨成浓稠的米汤。用糖调味，就可以吃了。经常食用本方有补虚、补气血、增肥丰胸的功效。还可用于脾胃虚弱、食欲不振、贫血等。
5.猪皮果冻
新鲜猪皮1000g，去毛洗净，用适量水文火煨至猪皮烂汁稠，再加入黄酒250ml、红糖250g，倒入碗中，冷藏。每天可以吃250g猪皮。经常吃猪皮可以改善储水功能低下的皮肤组织细胞，及时补充精血，滋润丰满肌肤，减少皮肤皱纹，丰胸。
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