蜂蜜是公认的高营养食品，很多人对它情有独钟。几乎每天都离不开蜂蜜。他们早起，晚上睡觉前喝蜂蜜。他们一般累了就喝蜂蜜，不知道蜂蜜好不好，但是不能喝太多。吃多了也会对人体有害，产生一些副作用。这里我就告诉大蜂蜜吃多了会怎么样。
蜂蜜有什么副作用？1.铅中毒
蜂蜜虽然是一种营养价值很高的食物，但是大部分蜂蜜都含有微量元素铅，这是一种重金属物质，不容易排出体外。如果平时大量吃蜂蜜，会让这些铅在体内堆积。时间长了，容易导致铅中毒，直接危害人的健康。这也是蜂蜜的常见副作用之一。
2.诱发肥胖
诱发肥胖也是蜂蜜的副作用之一，其中含有大量的果糖和葡萄糖。虽然可以不经过肠道直接被人体吸收，但不会让身体吸收太多热量。但如果吃了过多的蜂蜜，也会使身体吸收过多的葡萄糖，在人体内转化为热量，容易造成脂肪堆积，导致肥胖。
吃太多蜂蜜有什么危害？1.平时适量吃一些蜂蜜对人体有很多好处，不仅可以美容养颜还可以延缓衰老。但是，吃多了也会对身体造成一些伤害，尤其是对于那些患有高血糖的人。吃了过多的蜂蜜后，血糖容易进一步升高，会导致糖尿病的高发，严重时甚至会导致多种糖尿病并发症。
2.吃太多蜂蜜也会诱发胃溃疡，因为天然的蜂蜜含有一些酸性成分。适量食用可促进胃酸分泌。如果吃多了，会造成胃里胃酸过多，腐蚀人的胃黏膜，容易导致胃溃疡，引起胃痛、腹胀、消化不良等不良症状。
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