白萝卜是生活中很常见的家用食品。它可以用来做沙拉、腌渍或煲汤。也有人喜欢配着新鲜白萝卜生炒萝卜果汁喝。那么生煎白萝卜汁有什么功效和作用呢？人喝生榨萝卜果汁有哪些禁忌？
生白萝卜果汁1的功效和作用。清热去火。
清热去火是炒白萝卜最重要的功效，因为白萝卜本身就是一种凉性蔬菜。人们用新鲜白萝卜榨汁，可以吸收大量水分，清除体内的内热，缓解多种上火症状。对人体热毒过盛引起的内热也有明显的治疗作用。经常饮用还能清热生津。
2.增强免疫力。
人们多喝生萝卜果汁，可以吸收丰富的维生素C和微量元素锌，还有多种活性酶。这些营养素被人体吸收后，可以调节人体免疫系统的功能，促进体内免疫细胞的再生，从而增强人体免疫功能。此外，人们多喝生萝卜果汁，也能增强身体的抗病毒能力，这也是提高人体免疫力的重要因素。
3.减肥。
减肥也是生榨白萝卜汁的重要功效，因为生榨白萝卜汁中含有丰富的膳食纤维，可以加快人体肠胃的蠕动，清理胃中堆积的毒素，加速人体内粪便和尿液的排泄。此外，还能抑制人体对脂肪的吸收，加速体内多余脂肪的燃烧和代谢，经常服用能使人体明显减肥。
榨白萝卜果汁的禁忌生榨白萝卜果汁营养丰富，保健极佳，但服用时也有一些禁忌。最重要的是，脾胃虚寒、单纯性甲状腺肿的人禁止服用生榨白萝卜汁，否则会使病情加重。此外，患有子宫脱垂或脾虚泄泻的女性禁止饮用生榨白萝卜果汁，也会对身体产生不良影响。
以上为大家详细介绍了生榨白萝卜果汁的功效和作用。很多人在掌握了这些之后，在日常生活中会经常喝新鲜白萝卜生榨白萝卜果汁。但在饮用这种饮料时，一定要注意其禁忌，否则饮用后会对身体产生不良反应，危害身体健康。
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