即食燕麦又称煮燕麦或熟燕麦,是燕麦种子的方便食品和加工品。它们可以在沸水中冲泡后食用,这样人们可以在短时间内吃到热燕麦片。即食燕麦不仅可以直接冲泡,还可以制成各种不同口味的美味食品,满足不同人群的饮食需求。
如何泡即食燕麦片1?速溶燕麦片可以直接冲泡。冲泡时,取出10~15克速溶燕麦片,放入小碗中,倒入100度的开水中。注水过程中,用小勺不停搅拌。搅拌均匀后小火炖三四分钟,等燕麦片全部吸收变软后就可以吃了。
2.速食燕麦片虽然是不用煮的方便食品,但也可以煮着吃,直接用开水冲泡。泡好的燕麦片口感没有那么顺滑,但是放在开水里煮3~5分钟,口感会好很多。也可以将速溶燕麦片放入小碗中,加入适量纯牛奶,直接用微波炉加热,比直接用水冲泡效果更好。
即食燕麦片1,南瓜燕麦片怎么吃
用即食燕麦片做南瓜燕麦片,特别方便简单。制作时需要准备南瓜200克的老燕麦片,去皮,去瓤,切成块状,再准备适量的大米。洗净后放入南瓜的锅中,加水熬粥,粥快熟时取适量即食燕麦片,拌匀,加适量白糖加热五分钟后出锅。
2,水果燕麦片
即食燕麦片也可以做成水果燕麦片给人吃。做饭的时候,把自己喜欢的水果橙子、苹果、香蕉等都切好。成方块,然后准备一个干净的碗,在碗中放入适量的速溶燕麦片,加入200克纯牛奶,用微波炉加热,三分钟后取出,放入准备好的水果方块拌匀,就可以安静的享受美食了。在制作水果燕麦片的时候,还可以加入适量的巧克力碎,这样会让制作出来的水果燕麦片有很浓的巧克力香气,口感更诱人。
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