猪肉粥是现在常见的粥，味道鲜美，营养丰富。猪肺补充人体所需的各种营养，猪肺粥制作简单。我们来看看罗汉果猪肺粥的做法。
罗汉果猪肺粥的做法1。罗汉果猪肺粥配料的配制
准备的食材有猪肺、蜜枣、菱角、猪骨、罗汉果。然后准备土茯苓，姜片，红豆等食材，提升口感和色泽。
二、罗汉果猪肺粥的做法
第一步:将猪骨、罗汉果、蜜枣、红豆等材料洗净放入锅中。
第二步:加入八碗左右清水，先开大火把食材煮开，再开小火。
第三步:马蹄需要去皮洗净，然后切成大小合适的块，再放入锅中。
第四步:生姜切片，放入锅中一起煮。
第五步:猪肺洗净后切片，用开水焯一下，再用冷水冲泡，将血水完全逼出。
第六步:锅内放入热油，油锅翻炒猪肺，放入姜片去腥。
第七步:将炒好的猪肺放入炖粥中，将所有食材一起煮一个半小时后出锅。
三、罗汉果猪肺粥的食用价值
在罗汉果猪肺粥中加入土茯苓，红豆，扁豆，黑木耳，有助于提神醒脑，同时更有利于除湿，利于南方人食用。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/47084.html
你吃过春笋粥吗？是一种以春笋为主料，糯米大米、香菇、干海苔等配料的养生粥。能缓解人类的痔疮、便秘，预防“三高”，补充人体所需的各种营养。但是春笋粥怎么办？怎么做才好吃？今天，边肖将…
南瓜是很好吃的水果蔬菜，小米营养很好。现在，我们来学习南瓜小米粥的材料和步骤。 南瓜小米粥的材料和制作步骤。 南瓜是一种含有大量维生素的食物，而小米也是一种很有营养的食物，南瓜小米…
不知道你会胡椒练粥吗？不能看的朋友，请仔细阅读边肖为你准备的东西。 胡椒粥 胡椒粥料原料:粳米100g，5粒红枣，3克胡椒粒，5克葱，适量水。 胡椒粥的做法 1.用温水洗净胡椒去灰…
早餐吃山楂高粱米粥是个不错的选择。长期吃山楂高粱米粥，身体的排毒和新陈代谢更有规律。高粱脱壳后用高粱米煮粥最能调理脾胃，帮助消化，健胃，同时加入山楂更能促进消化。这两种食材一起做成…
沙参是一种很有保健作用的中草药，能滋阴养血，还有清热的功效。经常用玉竹泡茶，可以润燥清热。沙参玉竹粥是沙参和玉竹一起煮的粥。沙参玉竹粥功效很大，是非常适合夏天吃的美味养生粥。 沙参…
相信大家都尝过猪肝生菜粥，但是对于它的功效和作用你了解多少呢？ 猪肝生菜粥的功效和作用一 猪肝是一种非常有营养的食物。据研究分析，猪肝除含有蛋白质和维生素A外，还含有丰富的钙、磷、…
小麦不知道你对鸡血粥了解多少？让我们一起学习。 小麦鸡血粥 基本特点:养心补血，益智健脑基本材料150g，[/k0/]新鲜鸡血、米酒各100g，冰糖适量制作方法:小麦淘洗，加水适量…
牛排骨头在超市和菜市场很常见。通常我们用牛排骨头做汤。牛排骨头是一种做法多样，营养丰富的食物。最适合老人小孩养骨。既然牛排骨这么适合老人小孩，那不妨用牛排骨煮粥，既能帮助吸收又方便…
大家肯定都吃过泡面，但是大家平时吃泡面的方式很简单。他们不用开水。洗完之后他们就直接扔锅里煮。这样做出来的方便面不太好吃。今天，边肖将介绍一些吃方便面的新方法，并告诉你如何烹饪它们…
木瓜粥是极好的美容粥。多吃木瓜粥可以帮助身体减脂减肥，有丰胸的作用，有助于身体强壮，达到防癌防癌的目的。 木瓜粥的做法首先，木瓜粥的主料 木瓜粥需要的食材很简单，就三个，粳米，木瓜…
