猪肉粥是现在常见的粥，味道鲜美，营养丰富。猪肺补充人体所需的各种营养，猪肺粥制作简单。我们来看看罗汉果猪肺粥的做法。
罗汉果猪肺粥的做法1。罗汉果猪肺粥配料的配制
准备的食材有猪肺、蜜枣、菱角、猪骨、罗汉果。然后准备土茯苓，姜片，红豆等食材，提升口感和色泽。
二、罗汉果猪肺粥的做法
第一步:将猪骨、罗汉果、蜜枣、红豆等材料洗净放入锅中。
第二步:加入八碗左右清水，先开大火把食材煮开，再开小火。
第三步:马蹄需要去皮洗净，然后切成大小合适的块，再放入锅中。
第四步:生姜切片，放入锅中一起煮。
第五步:猪肺洗净后切片，用开水焯一下，再用冷水冲泡，将血水完全逼出。
第六步:锅内放入热油，油锅翻炒猪肺，放入姜片去腥。
第七步:将炒好的猪肺放入炖粥中，将所有食材一起煮一个半小时后出锅。
三、罗汉果猪肺粥的食用价值
在罗汉果猪肺粥中加入土茯苓，红豆，扁豆，黑木耳，有助于提神醒脑，同时更有利于除湿，利于南方人食用。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/47084.html
鲱鱼粥的做法你了解多少？下面我给大家详细介绍一下，希望大家喜欢。 青鱼粥 鲱鱼粥的材料 材料:粳米100克， 辅料:鲱鱼225g，韭菜 37g， 调料:料酒15g，盐5g，胡椒粉1…
韩国大枣粥营养价值非常高。建议想保持健康的人多吃韩式大枣粥，补益气血。下面介绍一下韩国大枣粥的做法。 韩式大枣粥1的做法。韩国大枣粥的食材 韩国大枣粥的配料是糯米，大枣和红糖。 二…
相信大家都尝过猪肝生菜粥，但是对于它的功效和作用你了解多少呢？ 猪肝生菜粥的功效和作用一 猪肝是一种非常有营养的食物。据研究分析，猪肝除含有蛋白质和维生素A外，还含有丰富的钙、磷、…
现在城市里很多人都懂得养生，注重营养摄入。尤其是女性，懂得通过饮食调节身体内部，护理皮肤。健康的食物不仅需要丰富的营养，还需要美味的口感。下面要给大家介绍的是美味又滋补的银耳莲子红…
早上我们都喜欢喝粥，那么早上吃什么粥最合适呢？如果你不知道，你应该好好看看下面的内容。今天，边肖将向您介绍玉米面条粥的做法，它可以丰富我们的日常饮食风格，对我们的健康非常有帮助。 …
相信大家对于海参粥的功效都有一定的了解吧，下面让我来给您具体的介绍一下。 俗话说& ldquo药补不如食补& rdquo厌倦了城市奔波的男女，如果想有更好的性爱体验…
关于米仁粥的做法大家还记得吗？下面让我来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。 米仁粥 米仁能健脾补肺，清热利湿，有利于平衡血压血脂。 米仁粥的材料 这是一种好粥。用餐人数:1-2人食…
白果莲肉粥怎么做？很多朋友都喝过但是还做不到。我来给你介绍一下。 白果莲肉粥 喜欢吃白果莲肉粥，但是因为比较懒惰所以通常老妈子下厨，嘻嘻~~~今天忽然想要来个美食DIY，那么就做白…
番茄排骨粥。不知道你尝过没有？我来给你介绍一下粥。 番茄排骨粥 蕃茄排骨粥的材料 8根排骨、2个西红柿、12杯水、1杯米饭、1/2茶匙盐、1茶匙鸡粉。 番茄排骨粥的做法 1.排骨洗…
大麦红豆牛奶粥的做法挺简单的，下面就不详细介绍了。让我们一起来了解一下这个粥吧。 薏米红豆牛奶粥 薏米红豆牛奶粥料薏米15克，红豆15克，冰糖20克，低脂鲜奶100cc。 薏米红豆…
