泰国的红糙米是进口食品，外形细长，颜色深红，米香味浓郁。是目前市场上比较畅销的一种米食品，这种红糙米在中国也有生产，主要产于东北，但中国生产的红糙米颜色鲜红，香味清淡。人们食用这些红糙米后，可以补气血，强身健体，增强抗病能力。但是这些红糙米怎么吃才是对人体最好的呢？很多人不知道答案。今天，边肖将具体告诉你。
泰国糙米怎么做好吃？1.米饭。
用棕红米做蒸饭特别好，方法很简单。只要家里有电饭煲，就能轻松做出蒸棕红色米饭。做的时候需要准备适量的葡萄干和两三块冰糖，再准备100g的棕红色大米。用清水洗净和洗干净的葡萄干一起放入电饭锅中，加入适量的水，加入准备好的冰糖，然后盖上电饭锅，让它工作。完成后，它可以和里面美味诱人的米饭一起蒸。
2.做米糊
泰国红糙米做米糊也很好吃。用它做米糊的时候，需要提前用清水浸泡两个小时，然后准备适量的黑米、花生、红枣等食材。将准备好的食材分别清洗干净，和泡好的红糙米一起放入豆浆机中。选择米糊按钮打开电源使其工作。豆浆机停止工作后，里面的米糊就可以做了。拿出来加糖调味，就可以吃了。
东北红糙米怎么吃1。煮粥。
红糙米特别适合煮粥。用它煮粥的时候，可以掺入适量的红薯。将准备好的红糙米用清水浸泡1~2小时，然后将红薯洗净，切成较大块。和红米一起放在锅里煮，加清水。小火慢关火40~50分钟。这时候不要急着把粥拿出来，而是让它在锅里闷半个小时。炖好后拿出来的粥味道会很特别。
2，南瓜大米
东北糙米也可以做成南瓜米给人吃。制作时需要准备200克南瓜。洗好后，把瓜的瓤和皮去掉，然后切成小块。将红糙米洗净后，与洗净的南瓜一起放入锅中加入适量的水，用电饭锅蒸熟。蒸熟后拌匀，得到日式南瓜饭。
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