女人需要阴美才能永远保持美丽，尤其现在是盛夏季节，秋天容易上火，皮肤干燥，发痒，难受。这个时候女性养生美容最重要，否则冬天过后皮肤和身体状况会更差。那么阴美人吃什么呢？下面给大家推荐几个阴美颜的食谱。喝汤是一种享受，也是最适合女性在秋季补充身体的方法。来看看我们准备的滋阴养颜汤吧。
滋阴杨彦汤有哪些滋阴养颜的方子？
一、滋补养颜汤& mdash& mdash燕窝蜜枣汤
先用水浸泡燕窝去除杂质，然后将蜜枣连同去核一起放入锅中，加水备用蜜枣和燕窝。蜜枣软烂时，可以关火，加糖或红糖调味。这种滋阴养颜汤可以消除皱纹，使皮肤年轻美丽。
二、滋阴杨彦汤& mdash& mdash银耳汤
将银耳和枸杞分别浸泡，然后放入锅中用小火慢煮，再用蜂蜜调味。这种滋阴养颜汤最能补肾。在这个季节吃，气血会更好。
三、滋阴杨彦汤& mdash& mdash牛奶/k0/汤
木瓜洗净后加水炖至木瓜软烂。然后把牛奶煮开，加木瓜一起炖。牛奶木瓜汤可以美容护肤，对头发也有好处。还能促进面部气血红润，减少皱纹。
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